Freizeit im Hagelkreuz – Senioren in Bewegung

Datum/Zeit
Dienstag, 16. Oktober 2018
10:00 - 10:45

Veranstaltungsort
Pfarrheim Christ-König
Routenplaner/Google-Maps

Kategorien


Bewegung ist in jedem Alter eine wichtige Voraussetzung, um sich fit zu halten. Wenn körperliche Einschränkungen vorhanden sind, ist es sinnvoll sich zu bewegen. Schädliche Bewegungsmuster werden erkannt und es können gesunde Bewegungen erlernt werden. Auf Stühlen sitzend werden die individuellen Bewegungsmöglichkeiten ausprobiert und gefördert.

Termin: Jeden Dienstag, 10:00 – 10:45 Uhr.

Infos: Für dieses kostenlose Bewegungsangebot wird ein speziell auf Rollator-Nutzerinnen und -Nutzer abgestimmtes Bewegungsprogramm von Günter Bregulla angeboten.

Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen!

Ansprechpartner:
Günter Bregulla, Telefon: 02152 4587

Siehe auch den Artikel:
vom 16.08.2017: „Bewegung kommt ins Hagelkreuz“

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