{"id":12575,"date":"2020-04-28T08:00:35","date_gmt":"2020-04-28T08:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/?p=12575"},"modified":"2020-07-14T08:56:32","modified_gmt":"2020-07-14T08:56:32","slug":"vom-beruf-in-die-rente-gleitender-uebergang-statt-harter-schnitt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/2020\/04\/vom-beruf-in-die-rente-gleitender-uebergang-statt-harter-schnitt\/","title":{"rendered":"Vom Beruf in die Rente &#8211; Gleitender \u00dcbergang statt harter Schnitt"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_12609\" aria-describedby=\"caption-attachment-12609\" style=\"width: 290px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7810400.png\" data-wpel-link=\"internal\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-12609\" src=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7810400-300x169.png\" alt=\"Foto Mann vor Wasserfall\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7810400-300x169.png 300w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7810400-1024x577.png 1024w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7810400-150x85.png 150w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7810400-768x433.png 768w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7810400.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-12609\" class=\"wp-caption-text\">Auf unserer Reise durch Costa Rica 2018 ging es quer durch den Regenwald.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Viele Menschen gehen jedes Jahr in den Ruhestand. Ein gro\u00dfer Teil ist Anfang bis Mitte 60, fit, aktiv und offen. Eine wirkliche Planung f\u00fcr diese Phase des Lebens gibt es oft nicht, stattdessen lassen viele den Ruhestand auf sich zukommen. Unsere Online-Redaktion spricht im Laufe des Jahres mit Kempener B\u00fcrgern und fragt, wie sie sich auf den neuen Lebensabschnitt vorbereitet haben.\u00a0<\/p>\n<p>Unser heutiger Gespr\u00e4chspartner ist Klaus Martens. Er lebt mit seiner Frau im Blumenviertel.<!--more--> Der gelernte Industriekaufmann hat sich im Laufe seines Berufslebens st\u00e4ndig weiterentwickelt und verschiedene Positionen sowohl in kleineren Unternehmen als auch in internationalen Konzernen innegehabt. U. a. arbeitete er lange Jahre als Leiter Organisation\/Qualtit\u00e4tsmanagement in einem amerikanischen Unternehmen und war dort f\u00fcr die Betreuung der europ\u00e4ischen Konzernt\u00f6chter zust\u00e4ndig. Zuletzt arbeitete er als Leiter Qualit\u00e4tsmanagement in einem Unternehmen der Druckindustrie. Zum 1.1.2019 ging er mit 63 Jahren in den vorzeitigen Ruhestand.<\/p>\n<h3>Rente schon als junger Erwachsener geplant<\/h3>\n<p>&#8222;Ich habe in meinem Leben gerne und viel gearbeitet&#8220; erz\u00e4hlt er. &#8222;Dabei war es immer mein Traum, sp\u00e4testens mit 60 in Rente zu gehen. In unserer Jugend war das durchaus m\u00f6glich. Viele gro\u00dfe Firmen sortierten Mitarbeiter bereits ab 55 Jahren oder sogar fr\u00fcher aus und machten ihnen mehr oder weniger gro\u00dfz\u00fcgige Angebote, vorzeitig in Rente zu gehen. Nun, dieser Traum erf\u00fcllte sich nicht, denn durch die Renten- und Arbeitsrechtsreformen wurde es den Firmen unm\u00f6glich gemacht, die Mitarbeiter zulasten des Staates vorzeitig in Rente zu schicken.<\/p>\n<h3>Krankheit f\u00fchrt zur Einsicht<\/h3>\n<p>Irgendwann wurde die Arbeit zu viel und zu stressig und ich wurde ernsthaft krank. Das war f\u00fcr mich ein Zeichen, dass ich mein Leben \u00e4ndern musste, um noch etwas davon zu haben. Ich suchte nach M\u00f6glichkeiten, mich gezielt zu entspannen, und lernte Atem\u00fcbungen. Durch eine Kollegin wurde ich auf Yoga aufmerksam und probierte das aus. Gl\u00fccklicherweise hatte ich eine gute Lehrerin und ich merkte rasch Erfolge. Auch meine Familie registrierte, dass ich entspannter wurde. Yoga praktiziere ich bis heute jeden Morgen nach dem Aufstehen. Es ist mir in Fleisch und Blut \u00fcbergegangen.<\/p>\n<p>In der Reha wurde Nordic Walking vorgestellt. Fr\u00fcher machte ich mich \u00fcber die &#8222;St\u00f6ckeschleifer&#8220; lustig. Nun erkannte ich, dass Nordic Walking im Gegensatz zu Jogging auch f\u00fcr Patienten mit koronarer Herzkrankheit geeignet ist. Ein Schulfreund hatte einen Kurs f\u00fcr Nordic Walking besucht, praktizierte es aber nicht, weil es ihm alleine zu langweilig war. Weil ich die Gehtechnik richtig lernen wollte, besuchte ich dann ebenfalls einen Kurs. Es machte mir so viel Spa\u00df, dass ich im Anschluss jeden Sonntagmorgen zusammen mit meinem Kumpel eine gro\u00dfe Runde drehte. Dann kamen noch 2 Freunde dazu und seitdem laufen wir jede Woche zusammen oder bei sch\u00f6nem Wetter fahren wir sportlich Fahrrad. Es gibt nur ganz wenige Sonntage, an denen wir aufgrund eines Feiertages oder schlechten Wetters nichts zusammen machen.<\/p>\n<h3>Arbeitszeit reduzieren trotz finanzieller Einbu\u00dfen<\/h3>\n<p>Als ich 60 wurde, reifte in mir der Wunsch, die Arbeitszeit zu reduzieren. Meine Frau und ich hatten das Reisen f\u00fcr uns entdeckt. Wir reisten selbst organisiert durch einige L\u00e4nder und bedauerten jedes Mal wieder, nach maximal 3 Wochen nach Hause fahren zu m\u00fcssen. Mein Arbeitgeber signalisierte mir, dass er mein Know-how so lange wie m\u00f6glich im Unternehmen halten wollte. Ein Besuch bei einem Rentenberater brachte dann finanzielle Klarheit: Ich konnte mit 63,5 Jahren ohne Abz\u00fcge in den vorzeitigen Ruhestand gehen. Wenn ich meine Arbeitszeit auf 2 Tage die Woche reduzieren w\u00fcrde, w\u00e4re das zwar ein klarer finanzieller Einschnitt aber es h\u00e4tte wenig Auswirkung auf die H\u00f6he der Rente. Daf\u00fcr w\u00e4re der Gewinn an Lebensqualit\u00e4t enorm. Mit meinem Arbeitgeber gelang mir dann eine Vereinbarung, die Arbeitszeit schrittweise zu reduzieren.<\/p>\n<h3>Ruhestand genie\u00dfen<\/h3>\n<p>Inzwischen bin ich seit etwas mehr als einem Jahr im vorzeitigen Ruhestand. Ich habe die Entscheidung nie bereut. Im Gegenteil: Wir haben jetzt viel mehr freie Zeit und k\u00f6nnen reisen so lange und so oft wir wollen. Wir sind nicht mehr mit Aktivit\u00e4ten auf das Wochenende beschr\u00e4nkt und k\u00f6nnen auch mitten in der Woche Fahrrad fahren oder spazieren gehen. Unsere Reisen organisieren wir gerne selber. Das kostet zwar viel Zeit, daf\u00fcr sind wir aber wesentlich flexibler und wir k\u00f6nnen uns unsere Route so wie wir wollen zusammenstellen. Au\u00dferdem bringt das schon viel Vorfreude auf die Reise. Ich fotografiere gerne und nach der Reise werden die Bilder bearbeitet und zu einer Diashow zusammengestellt. Das Ergebnis zeige ich dann gerne im Freundeskreis oder auch auf einer Veranstaltung im Hagelkreuz. Dort habe ich z. B. letztes Jahr \u00fcber unsere <a href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/2019\/11\/auf-bilderreise-nach-panama-und-costa-rica\/\" data-wpel-link=\"internal\">Reise nach Panama und Costa Rica<\/a> berichtet.&#8220; km<\/p>\n<h3>Abenteuer im Ruhestand<\/h3>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-12575 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7900831.png\" data-wpel-link=\"internal\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"113\" src=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7900831-150x113.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Foto Man vor Grand Canyon\" aria-describedby=\"gallery-1-12606\" srcset=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7900831-150x113.png 150w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7900831-300x225.png 300w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7900831-1024x768.png 1024w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7900831-768x576.png 768w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7900831.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-12606'>\n\t\t\t\tWir hatten traumhaftes Wetter am Grand Canyon und genossen die Aussicht.\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7910681.png\" data-wpel-link=\"internal\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"113\" src=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7910681-150x113.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Foto Mann vor Bergen\" aria-describedby=\"gallery-1-12607\" srcset=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7910681-150x113.png 150w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7910681-300x225.png 300w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7910681-1024x768.png 1024w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7910681-768x576.png 768w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7910681.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-12607'>\n\t\t\t\tVom Death Valley kommend verl\u00e4uft die Stra\u00dfe durch eine w\u00fcstenartige Gegend.\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7980237.png\" data-wpel-link=\"internal\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"225\" src=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7980237-150x225.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Foto Mann in Indien\" aria-describedby=\"gallery-1-12577\" srcset=\"https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7980237-150x225.png 150w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7980237-300x449.png 300w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7980237-684x1024.png 684w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7980237-768x1151.png 768w, https:\/\/unser-quartier.de\/hagelkreuz\/files\/2020\/04\/P7980237.png 801w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-12577'>\n\t\t\t\t2020 schafften wir gerade noch vor Corona unsere Reise durch Indien.\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viele Menschen gehen jedes Jahr in den Ruhestand. 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