Mundgeruch nach einem Festschmaus mit Zwiebeln oder Knoblauch? Das kann helfen: Ganz Mutige kauen 10 Minuten lang auf frischem Salbei oder auf Kaffeebohnen! Alle anderen gurgeln mit Zitronensaft und Wasser oder essen ganz einfach einen Naturjoghurt.
Und was hilft gegen das Völlegefühl nach dem üppigen Festmahl und regt die Verdauung an? Wer’s mag, kann Kümmelsamen kauen oder lieber einen Pfefferminztee trinken. Oder Sie gehen eine Runde spazieren, aber nicht joggen. Am bequemsten ist es, sich eine Wärmflasche auf den Bauch zu legen!
Die gebürtige Kölnerin lebt seit 2008 im Städt. Seniorenzentrum Riehl und hat das Veedel direkt ins Herz geschlossen. Als ehemaliges Mitglied des Redaktionsteams engagiert sie sich weiterhin im Arbeitskreis „Seniorenfreundliches Riehl“.
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Liebe Ulrike, kann man den Kümmel auch in flüssiger Form zu sich nehmen? 😉