Senioren

Seniorentreff-Quiz der Woche

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Am 16. Mai 1960 schaltete der Physiker und Ingenieur Theodore Maimann (1927–2007) in Kalifornien zum ersten Mal einen Laser an. Daher wurde der 16. Mai als internationaler Tag des Lichts deklariert. Und auch in unserem Quiz geht es um dieses Thema. Noch nie war meine Suche nach Stichworten so ergiebig; daher gibt es gewiss bald eine Fortsetzung! Wenn… » weiterlesen: Seniorentreff-Quiz der Woche

Grips-Tipp Nr. 1

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Wir wissen alle, wie wichtig Bewegung für unseren Körper ist, doch denken wir kaum an die Bewegung in unserem Hirn. Um auch dieses großartiges Organ „auf Trab“ zu halten, gebe ich Ihnen ab und an Tipps für ein lebendiges, aktives Geschehen im Kopf. Viele Übungen sind in Kombination mit körperlicher Bewegung besonders effektiv! Die Tipps trainieren… » weiterlesen: Grips-Tipp Nr. 1

NEU: Seniorentreff-Quiz der Woche

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Gleich zwei kuriose Feiertage gibt es in dieser Woche: Am 9. Mai, dem „Tag der verlorenen Socke“, wird an die (zum Beispiel in der Waschmaschine) verlorenen Socken gedacht. Und einen Tag vorher, am 8. Mai, weist der „Ohne-Socken-Tag“ das gesunde Barfußgehen hin. Um Socken und Strümpfe geht es daher in unserem dieswöchigen Quiz. Wenn Sie… » weiterlesen: NEU: Seniorentreff-Quiz der Woche

“Ausgetrickst? Nicht mit uns!” Theaterstück zur Seniorenprävention jetzt auch als Film

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Das Altentheater des Freien Werkstatt Theaters Köln hat gemeinsam mit der Polizei Köln und dem Sozialwerk der Kölner Polizei e.V. das bekannte Präventionstheater “Ausgetrickst – Nicht mit uns!” verfilmt. Das Altentheaterensemble zeigt darin, welche Tricks Betrüger und Diebe bei älteren Menschen anwenden und wie diese verhindert werden können. Dabei werden Situationen dargestellt, die zusammen mit der Polizei Köln erarbeitet wurden, teilweise… » weiterlesen: “Ausgetrickst? Nicht mit uns!” Theaterstück zur Seniorenprävention jetzt auch als Film

CaritasStiftung im Gespräch: Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung

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Hand aufs Herz: Wer hat eine Betreuungsverfügung oder eine Vorsorgevollmacht? Wurde geklärt und schriftlich festgelegt, wer im Ernstfall Dinge regelt und entscheidet, wenn man es nicht mehr selbst kann? Unter Umständen auch die letzten Dinge? Viele Menschen schieben diese unangenehmen Gedanken gerne weg. Doch gerade Corona zeigt derzeit überdeutlich, welche Folgen es hat, wenn man… » weiterlesen: CaritasStiftung im Gespräch: Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung

Digitale Hilfestellungen für Seniorinnen und Senioren

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Die neue regelmäßige Veranstaltungsreihe CaritasStiftung im Gespräch bietet interessante Kurzvorträge rund um das Thema Stiften und alles was angrenzt. Unabhängige Fachleute für Erbrecht, Immobilienverwaltung und Steuern sowie Experten aus den Abteilungen des Diözesan-Caritasverbandes informieren Sie monatlich zu spannenden Themengebieten. Am 22. Februar 2021 von 15 bis 17 Uhr geht es um “Digitale Hilfestellungen für Seniorinnen und… » weiterlesen: Digitale Hilfestellungen für Seniorinnen und Senioren

Ihre tägliche Dosis Sport

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Fitness-Angebote – ob im Verein, im Studio oder im Seniorentreff – werden wohl noch Monate nicht möglich sein. Dennoch können Sie etwas für Ihre Gesundheit tun. Unter der Rubrik “Für Senioren / Fitness-Training zu Hause” finden Sie 20 Folgen mit Bewegungsübungen, angeleitet von Sportlehrer Christof Odoj von Köln Vital. Rund 15 Minuten täglich sind eine… » weiterlesen: Ihre tägliche Dosis Sport

BAGSO-Podcast “Zusammenhalten in dieser Zeit”: Gut und gesund essen

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Manche haben in der Corona-Krise das Kochen neu für sich entdeckt, anderen hat das Virus den Appetit verschlagen. Und was machen die, die normalerweise gar nicht kochen, sondern mittags in eine Kantine gehen oder einen öffentlichen Mittagstisch besuchen? In diesem BAGSO-Podcast erklärt Ernährungswissenschaftlerin Anne von Laufenberg-Beermann, welche Dinge rund um das Thema Ernährung gerade für ältere… » weiterlesen: BAGSO-Podcast “Zusammenhalten in dieser Zeit”: Gut und gesund essen

„Sterben in den Zeiten von COVID-19 – Ein Gespräch über Abschiedskulturen zwischen Religionen und Professionen“

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Die Deutsche Kommission Justitia et Pax, das Museum für Sepulkralkultur in Kassel und der Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge laden am Dienstag, 17. November 2020 von 18 bis 20 Uhr, zu einer gemeinsamen Online-Abendveranstaltung » weiterlesen: „Sterben in den Zeiten von COVID-19 – Ein Gespräch über Abschiedskulturen zwischen Religionen und Professionen“