Hier bin ich Mensch, hier kann ich´s sein
Ich stehe im Bad, wasche mir den Schlaf aus den Augen und denke, wie gut es mir geht. Die Sonne hat ihre warmen Strahlen durchs Fenster geschickt. Mit einem Lied auf den Lippen ( Eine Seefahrt die ist lustig ), ziehe ich mich an. Es soll heute sehr warm werden… Weiter lesen Die weiße Flotte an der Ruhr.
Fit sein bis ins hohe Alter – wer möchte das nicht? Eine ausgewogene Ernährung, die Spaß macht und schmeckt, sowie viel Bewegung sind hierfür wichtig. Daher waren wir, fünf Seniorinnen und drei Senioren, sehr gespannt auf den Kurs „Bewegung & Ernährung“, der Anfang des Jahres vom Netzwerk 55plus neu angeboten… Weiter lesen Bewegung & Ernährung
Die Lippe, ein Nebenfluß des Rheins. Genau den hatten wir uns ausgesucht, um ein Versprechen von Wolfgang Angerhausen in die Tat umzusetzen. 18 Leute hatten sich in die Liste eingetragen und endlich, nach langem warten, sollte es nun wahr werden: Paddeln auf der Lippe. Die strengen Vorgaben in der Pandemiezeit… Weiter lesen Unsere Kanutour auf der Lippe 2020
Alle Welt ist aktuell in irgendeiner Weise von Corona betroffen, auch ich. Draußen sieht es eigentlich aus wie immer, nur – trotz Lockerungen – leerer, und es ist viel stiller. Ein kleines Virus hat es geschafft, dass unser gesellschaftliches Leben fast zum Erliegen gekommen ist. Neben Hand- hygiene und Nasen-Mund-Schutz… Weiter lesen Ein paar Gedanken zu Corona
Eine kleine Gruppe des Netzwerks 55plus fuhr mit der „Vertrouwen“ vom Dortmunder Stadthafen über den Dortmund-Ems Kanal nach Henrichenburg. Wie im letzten Jahr wurde diese Tour angeboten und war ausgebucht, denn acht Frauen und drei mutige Männern hatten sich angemeldet. Das Wetter am Morgen lud nicht zu einer Kanalfahrt ein,… Weiter lesen Kanalfahrt mit dem Plattbodenschiff „Vertrouwen“ von Dortmund nach Henrichenburg