Datum/Zeit
02. Mrz 2022
16:15 - 17:15
Veranstaltungsort
AWO-Familienseminar
Routenplaner/Google-Maps
Kategorien
Schlagworte
Faszientraining
Das Fasziensystem ist ein Bindegewebsnetz, das unsere Organe, Muskeln und Gelenke schützt.
Faszien geben dem Körper Halt und sind vielseitig an der Kraftentfaltung beteiligt.
Durch regelmäßiges Faszientraining und -massage werden Sie leistungsfähiger und Ihr Körper wird besser vor Schmerzen und Verletzungen geschützt.
Im Verlauf des Kurses benötigte Faszienrollen werden von der Kursleitung mitgebracht und für die Stunde zur Verfügung gestellt.
5 Termine bis 30.03.22, jeweils 16:15-17:15 Uhr
Dozentin: Beate Gola
Weitere Informationen: Telefon: 02171 / 14 51, familienseminar-awo@t-online.de und www.familienseminar.info.
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