Datum/Zeit
19. Jun 2021
10:00 - 15:15
Veranstaltungsort
AWO-Familienseminar
Routenplaner/Google-Maps
Kategorien
Schlagworte
Entspannung
Wir verbringen viel Zeit für die Alltagstätigkeiten und kommen selten dazu, uns nur um uns zu kümmern. An diesem Tag können wir, vom Alltag losgelöst, innehalten und uns um unser Wohlbefinden kümmern.
Übungen aus der Kinesiologie, Qi Gong und der Meditation führen uns zu Achtsamkeit und Entspannung und können uns helfen, unsere Kräfte neu aufzuladen. Mittags genießen wir gemeinsam ein vegetarisches Buffet, zu dem jede Teilnehmerin bitte etwas mitbringt.
Dozentin: Andrea Sterk
Weitere Informationen: Telefon: 02171 / 14 51, familienseminar-awo@t-online.de und www.familienseminar.info.
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