Datum/Zeit
12. Mrz 2023
10:30 - 16:30
Veranstaltungsort
AWO-Familienseminar
Routenplaner/Google-Maps
Kategorien
Schlagworte
Persönlichkeitsentwicklung
„Bis hierher und nicht weiter“ / „Wer nicht nein sagen kann, wird krank“.
Diese Redensarten kennen wir alle. Sie fordern uns auf, aktiv Grenzen zu setzen und diese auch zu schützen. Im Alltag jedoch erleben wir häufig, wie schwer es uns fällt, „Nein“ zu sagen und auf die eigenen Grenzen zu achten.
Genau dies ist jedoch notwendig, um leichter, sicherer und erfolgreicher UNSER Leben zu führen, sowie gesunde Beziehungen zu gestalten.
In diesem Tagesworkshop beleuchten wir das Thema tiefer mit individuellen Situationen und Beispielen der Teilnehmer*innen. Wir erforschen Ursachen und erarbeiten Lösungsmöglichkeiten, mit Hilfe spielerischer Übungen und der Unterstützung der Gruppe.
Ein Tag der Ihrer persönlichen Selbstfürsorge dient und konkrete eigene Handlungsoptionen „ans Licht bringt“ – und auch Spaß macht!
Dozentin: Anjuta Kowalewsky
Weitere Informationen: Telefon: 02171 / 14 51, familienseminar-awo@t-online.de und www.familienseminar.info.
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