Datum/Zeit
15. Apr 2021
10:00 - 11:30
Veranstaltungsort
AWO-Familienseminar
Routenplaner/Google-Maps
Kategorien
Schlagworte
Nordic Walking
Nordic Walking ist eine gesunde Ganzkörpertrainingsmethode, die fast jeder ausüben kann.
Mit Nordic Walking verbessern Sie Ihr Wohlbefinden, stärken Immun- und Herz/Kreislaufsystem und kräftigen Ihre Muskulatur bei funktioneller Gelenkbelastung. In diesem Kurs steht das Erlernen und Vertiefen der Nordic Walking Technik im Vordergrund. Dieser Kurs richtet sich daher an Anfänger und Fortgeschrittene, die Ihre Kenntnisse auffrischen möchten.
Dozentin: Daniela Struckmeyer
6 Termine, 15.04.-27.05.2021
Weitere Informationen: Telefon: 02171 / 14 51, familienseminar-awo@t-online.de und www.familienseminar.info.
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