{"id":15983,"date":"2023-06-02T11:09:04","date_gmt":"2023-06-02T09:09:04","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/?p=15983"},"modified":"2023-04-08T19:08:02","modified_gmt":"2023-04-08T17:08:02","slug":"stuerze-sind-haeufig-todesursache","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/2023\/06\/stuerze-sind-haeufig-todesursache\/sraebiger\/","title":{"rendered":"St\u00fcrze sind h\u00e4ufig Todesursache"},"content":{"rendered":"
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Durch k\u00f6rperliche \u00dcbung <\/strong>bleiben wir fit <\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n

Je \u00e4lter wir werden, je gebrechlicher und unsicherer werden wir. Wir m\u00fcssen uns k\u00f6rperlich und geistig fit halten.<\/strong><\/p>\n

Ausrutschen, Stolpern und Straucheln sind die Hauptursachen f\u00fcr St\u00fcrze \u00e4lterer Menschen (etwa 30% aller St\u00fcrze); es fehlt das Gleichgewicht. Bei \u00e4lteren Menschen in ihrem eigenen Wohnumfeld sind Faktoren wie Treppen, Badewannen ohne Haltegriffe, unzureichend verlegte Stromkabel, allgemeine Unordnung, schlechte Beleuchtung und lose Teppiche h\u00e4ufige Sturzausl\u00f6ser. Bei Menschen in Pflegeheimen sind es eher nasse B\u00f6den und medizinische Ger\u00e4te wie Infusionsst\u00e4nder, Schl\u00e4uche und Katheter, die St\u00fcrze ausl\u00f6sen.<\/p>\n

St\u00fcrze ereignen sich h\u00e4ufig am \u00dcbergang zwischen Teppich und Teppichboden oder zwischen Bereichen ohne Teppichboden und Teppich. Auch nasse Teppiche oder Teppichb\u00f6den oder das eilige Aufsuchen der Toilette birgt Sturzrisiken.<\/p>\n

Ursachen<\/strong><\/h2>\n

Die Gebrechlichkeit ist ein entscheidender Faktor bei der Bestimmung des Sturzrisikos und der Schwere der St\u00fcrze bei \u00e4lteren Menschen. Um eine solche Gebrechlichkeit abzusch\u00e4tzen, kann etwa die F\u00e4higkeit, eine Treppe hinaufzugehen oder eine T\u00fcte mit Lebensmitteln zu tragen, bewertet werden. Manche Senioren wirken in ihren 70ern gebrechlich, w\u00e4hrend andere bis in ihre 90er Jahre r\u00fcstig und aktiv bleiben. Wenn \u00e4ltere Menschen gebrechlich sind, haben sie ein h\u00f6heres Sturz- und auch Verletzungsrisiko.<\/p>\n

Gef\u00e4hrlichkeit<\/strong><\/h2>\n

\u00c4ltere Menschen leiden h\u00e4ufiger an Osteoporose mit einer geringeren Knochendichte, was sie anf\u00e4lliger f\u00fcr Frakturen und andere Knochenverletzungen macht. Daher ist auch der Schweregrad bei Verletzungen \u00c4lterer bezogen auf die einwirkenden Kr\u00e4fte bei einem Trauma gr\u00f6\u00dfer als bei j\u00fcngeren Menschen, die noch eine h\u00f6here Knochendichte aufweisen.<\/p>\n

Sturzbedingte Verletzungen bringen im Alter eine erhebliche Sterblichkeit mit sich. Kopfverletzungen sind bei \u00e4lteren Menschen nach einem Sturz die h\u00e4ufigste Todesursache. Br\u00fcche sind oft Folgen bei St\u00fcrzen: 10% der St\u00fcrze hinterlassen einen Bruch und 2% betreffen dabei die H\u00fcfte. Etwa 75% aller Frakturen ereilen Personen \u00fcber 65, \u00fcber 75% der H\u00fcftfrakturen betreffen Personen \u00fcber 75.\u00a0 Es fehlt die Beweglichkeit und Muskulatur.<\/strong><\/p>\n

Nach einer H\u00fcftfraktur versterben 27% der \u00e4lteren Menschen innerhalb eines Jahres.<\/p>\n

Etwa 5% der Patienten, die wegen eines Sturzes station\u00e4r behandelt werden, erleiden innerhalb der folgenden 6 Monate einen weiteren Sturz mit anschlie\u00dfendem Krankenhausaufenthalt. Bei Personen, die Psychopharmaka oder Beruhigungsmittel einnehmen, ist das Risiko f\u00fcr einen weiteren Sturz oder ein anderes unerw\u00fcnschtes Ereignis sogar noch h\u00f6her.<\/p>\n

Vorbeugen<\/strong><\/h2>\n

Zur Bewertung des Sturzrisikos stehen verschiedene Tools zur Verf\u00fcgung, sei es f\u00fcr klinische Einrichtungen oder auch f\u00fcr die Wohnung einer Person. Fragen Sie Ihren Hausarzt.<\/strong> Er kann eine Einsch\u00e4tzung geben zur Gangsicherheit, zur Orientiertheit. \u00a0Auch die Wahl der Medikamente spielen f\u00fcr das Thema St\u00fcrze im Alter eine wichtige Rolle. Sedativa\/Hypnotika stehen in einem deutlichen Zusammenhang mit dem Sturzrisiko, und Antidepressiva bedeuten bei Senioren das h\u00f6chste Sturzrisiko.<\/p>\n

Die Umgebungsfaktoren<\/strong> sind von entscheidender Bedeutung. Das Augenmerk wird besonders auf m\u00f6gliche Hindernisse, rutschige Oberfl\u00e4chen und Stolpergefahren in der Wohnung sowie auf eine bessere Beleuchtung gerichtet. Auch schlecht passendes oder ungeeignetes Schuhwerk und ungeeignete Hilfsmittel m\u00fcssen beseitigt bzw. ausgetauscht werden.<\/p>\n

Die Beweglichkeit und Muskulatur muss trainiert werden. Bleiben Sie im Gleichgewicht.\u00a0 Sorgen wir vor. Die Krankenhausreform geht uns alle an! Keiner ist vor einem Sturz gefeit. Wir wollen doch kurze Wege f\u00fcr die An- und Zugeh\u00f6rigen.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Durch die vorstehenden Gedanken „vorbeugen“ angeregt, befassen wir uns mit dem Nachlass in der n\u00e4chsten Woche.<\/p>\n

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