{"id":25077,"date":"2025-12-19T10:02:13","date_gmt":"2025-12-19T09:02:13","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/?p=25077"},"modified":"2025-12-17T16:06:28","modified_gmt":"2025-12-17T15:06:28","slug":"gesundheitscheck-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/2025\/12\/gesundheitscheck-diabetes\/sraebiger\/","title":{"rendered":"GesundheitsCheck: Diabetes"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Vorsorge ist der erste Schritt<\/strong><\/h2>\n<p>Gerade in der Adventzeit locken Pl\u00e4tzchen, Lebkuchen und Weihnachtss\u00fc\u00dfigkeiten. Wer denkt an Diabetes und kann damit etwas anfangen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-15318\" src=\"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/files\/2022\/09\/Frage.jpg\" alt=\"Hinweis\" width=\"100\" height=\"101\" srcset=\"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/files\/2022\/09\/Frage.jpg 220w, https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/files\/2022\/09\/Frage-150x151.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 100px) 100vw, 100px\" \/>Diabetes Typ 2 -Altersdiabetes- ist die h\u00e4ufigste Form der Diabetes-Erkrankung. In Deutschland betraf es im Jahr 2022 sch\u00e4tzungsweise rund 8,7 Millionen Menschen, jeden Neunten. Mindestens 2 Millionen F\u00e4lle blieben wahrscheinlich unentdeckt. <strong>Die Erkrankung nimmt mit dem Alter zu und betrifft M\u00e4nner h\u00e4ufiger als Frauen in fast allen Altersgruppen.<\/strong> Im Jahr 2022 wurden etwa 500.000 bis 510.000 neue F\u00e4lle diagnostiziert, mit steigender Tendenz durch Zunahme der Fertigprodukte.<\/p>\n<p>Pr\u00e4vention darf nicht allein auf die Patienten abgew\u00e4lzt werden. <strong>\u201eVorsorge findet in Deutschland zu wenig statt und ist unterfinanziert.\u201c<\/strong> \u00c4rzte bestimmen oft den Wert f\u00fcr Senioren erst auf ausdr\u00fccklichen Wunsch. <strong>Pr\u00e4vention ist billiger.<\/strong><\/p>\n<p>&#x1f50d; <strong>Auch gesunde Menschen k\u00f6nnen ein Risiko haben!<\/strong><br \/>\nEin 50-j\u00e4hriger, normalgewichtiger Mensch mit gesunder Lebensweise und einem HbA1c-Wert von <strong>6,1<\/strong><strong>\u202f%<\/strong> hat bereits ein <strong>erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Typ-2-Diabetes<\/strong>.<\/p>\n<p>&#x1f4ca; <strong>Was ist der HbA1c-Wert?<\/strong><br \/>\nDer HbA1c-Wert zeigt den <strong>durchschnittlichen Blutzucker der letzten 2\u20133 Monate<\/strong>.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Normal:<\/strong> unter 5,7\u202f%<\/li>\n<li><strong>Pr\u00e4diabetes:<\/strong> 5,7\u20136,4\u202f%<\/li>\n<li><strong>Diabetes:<\/strong> ab 6,5\u202f%<\/li>\n<\/ul>\n<h2>&#x1f475; <strong>Wichtig f\u00fcr \u00e4ltere Menschen:<\/strong><\/h2>\n<p>Ab <strong>65 Jahren<\/strong> sollte der HbA1c-Wert <strong>j\u00e4hrlich kontrolliert<\/strong> werden \u2013 besonders bei famili\u00e4rer Vorbelastung (Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall).<\/p>\n<p>&#x2696;&#xfe0f; <strong>BMI ist nicht alles!<\/strong><br \/>\nDer <strong><a href=\"https:\/\/www.meine-gesundheit.de\/service\/tests\/bmi-berechnen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow external noreferrer\" data-wpel-link=\"external\" title=\"Externer Link: Body-Mass-Index\" class=\"ext-link wpel-icon-right\">Body-Mass-Index<span class=\"wpel-icon wpel-image wpel-icon-6\"><\/span><\/a><\/strong> kann t\u00e4uschen \u2013 z.\u202fB. bei Sportler:innen.<br \/>\n&#x27a1;&#xfe0f; <strong>Besser:<\/strong> das <strong><a href=\"https:\/\/www.meine-gesundheit.de\/service\/tests\/taille-huefte-verhaeltnis-berechnen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow external noreferrer\" data-wpel-link=\"external\" title=\"Externer Link: Taille-H\u00fcft-Verh\u00e4ltnis\" class=\"ext-link wpel-icon-right\">Taille-H\u00fcft-Verh\u00e4ltnis<span class=\"wpel-icon wpel-image wpel-icon-6\"><\/span><\/a><\/strong> zur Einsch\u00e4tzung von Gesundheitsrisiken.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.diabetesstiftung.de\/media\/pages\/vorsorge\/gesundheitscheck-findrisk\/9266cdc608-1758200732\/24_10_dds_findrisk_pp.pdf\" class=\"mtli_attachment mtli_pdf ext-link wpel-icon-right\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow external noreferrer\" data-wpel-link=\"external\" title=\"Externer Link: FINDRISK-Test\">FINDRISK-Test<span class=\"wpel-icon wpel-image wpel-icon-6\"><\/span><\/a><\/strong><br \/>\nEin erster, einfacher Selbsttest zur Einsch\u00e4tzung Ihres pers\u00f6nlichen Diabetes-Risikos \u2013 <strong>ohne (vor) &#x1fa7a;Arztbesuch<\/strong>.<\/p>\n<p>Erschienen am:<\/p>\n<ul>\n<li>22. Nov. <a href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/2025\/11\/alkohol-im-alter\/sraebiger\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpel-link=\"internal\">Alkohol im Alter<\/a><\/li>\n<li>29. Nov. <a href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/2025\/11\/wenn-das-leben-schwer-wird\/sraebiger\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpel-link=\"internal\">Wenn das Leben schwer wird<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>********************<\/strong><\/p>\n<div class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wpa-warning wpa-image-missing-alt alignleft wp-image-12135 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/files\/2020\/12\/leuchtenderWeihnachtsstern-150x113.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"113\" data-warning=\"Missing alt text\" srcset=\"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/files\/2020\/12\/leuchtenderWeihnachtsstern-150x113.jpg 150w, https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/files\/2020\/12\/leuchtenderWeihnachtsstern-300x225.jpg 300w, https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/files\/2020\/12\/leuchtenderWeihnachtsstern-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/files\/2020\/12\/leuchtenderWeihnachtsstern-768x576.jpg 768w, https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/files\/2020\/12\/leuchtenderWeihnachtsstern.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/div>\n<p>Wir w\u00fcnschen allen ein gesegnetes Weihnachtsfest.<\/p>\n<p>Bleiben Sie Fit und Gesund!<\/p>\n<p>Ist der Beitrag wertvoll, verteilen Sie ihn weiter.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vorsorge ist der erste Schritt Gerade in der Adventzeit locken Pl\u00e4tzchen, Lebkuchen und Weihnachtss\u00fc\u00dfigkeiten. Wer denkt an Diabetes und kann damit etwas anfangen. Diabetes Typ 2 -Altersdiabetes- ist die h\u00e4ufigste Form der Diabetes-Erkrankung. In Deutschland betraf es im Jahr 2022 sch\u00e4tzungsweise rund 8,7 Millionen Menschen, jeden Neunten. Mindestens 2 Millionen F\u00e4lle blieben wahrscheinlich unentdeckt. Die&hellip; <a class=\"continue\" href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/2025\/12\/gesundheitscheck-diabetes\/sraebiger\/\" data-wpel-link=\"internal\"> \u00bb weiterlesen: <span> GesundheitsCheck: Diabetes<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":612,"featured_media":15318,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"generate_page_header":"","footnotes":""},"categories":[1,1122],"tags":[538,537,1170,4311,4313,99,2733,4312,539,160],"class_list":["post-25077","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dies-und-das","category-ernaehrung-hygiene","tag-blutzucker","tag-bmi","tag-diabetes","tag-findrisk-test","tag-hba1c-wert","tag-praevention","tag-selbsttest","tag-taille-hueft-verhaeltnis","tag-typ-2-diabetes","tag-vorsorge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25077","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/612"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25077"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25077\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25186,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25077\/revisions\/25186"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/oberhausen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}