Lach Yoga, Kurs II

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Datum/Zeit
Mo, 12. November 2018
09:00 - 10:00 Uhr

Veranstaltungsort
SCI: Volksschule Moers - Begegnungs- und Beratungshaus

Kategorien


Lach Yoga fördert die Gesundheit und hebt die Identifikation mit dem eigenen Leid auf, insbesondere bei Traurigkeit, Stress oder Depressionen. Die praktischen Übungen stärken das Selbstvertrauen und helfen mehr Freude ins Leben zu bringen. Es ist eine uralte Technik für eine tiefe körperliche Entspannnung bei wachem Gewahrsein. Jede Kurseinheit trägt zum Loslassen von Ängsten, Anspannung und Stress bei.

 

Termine:              wöchentlich, 5 x montags

Kurs I:                 03.09. – 01.10.2018

Kurs II:            05.11. – 03.12.2018

Zeit:                     jeweils  09:00 – 10:00 Uhr

Kosten:                55,- € (pro Kurs)

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und Wasser(!) mit bringen.

Kursleitung: Diana Beye, zertifizierte Lach Yoga Leiterin

Anmeldung: Diana Beye, Tel.: 0176/63126346

E-Mail: herzraum.bydiana@gmail.com

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Bitte vormerken:

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–  Wohnen im Alter –
Eine Veranstaltung der VHS Moers in Zusammenarbeit mit dem TÜV Nord College am

Donnerstag, 15.11.2018, 18 Uhr

im Fachseminar Altenpflege TÜV-Nord
Römerstraße 661, 47441 Moers

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Treffpunkt OL/DIE – Kino am

Sonntag, 18.11.2018, 11:30 Uhr

im Atlantic-Kino Center Moers
Haagstr. 60, 47441 Moers

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Delegiertenversammlung zum
Seniorenbeirats der Stadt Moers

Donnerstag, 22.10.2018, 15:00 Uhr

Großer Ratssaal – Neues Rathaus Moers
Rathausplatz 1, 47441 Moers

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Workshop für Wohnschul Interessierte

vom Fr. 23. – Sa. 24.11.2018

im World House in Kevelar

weitere Informationen erhalten Sie hier

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Treffpunkt OL/DIE – Kino am

Sonntag, 16.12.2018, 11:30 Uhr

im Atlantic-Kino Center Moers
Haagstr. 60, 47441 Moers

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