Kategorie: Freizeit

Da ist man nach einem erfüllten Berufsleben auf einmal in Rente, die Kinder sind aus dem Haus, und plötzlich hat man ganz viel Zeit.
Endlich einmal die Dinge tun, die man immer schon tun wollte: Reisen, sich weiterbilden, lesen, malen, ins Theater gehen.
Natürlich macht der Haushalt immer noch Arbeit. Und Hobbies und Ehrenamt startet man auch nicht unbedingt erst im Alter.
Die gewonnene Zeit sollte man gut planen, Freundschaften pflegen und neue Kontakte knüpfen.
Gemeinsam gegen einsam ist nicht nur das Motto des Netzwerks Bergheim Süd-West. In der Kreisstadt gibt es viele Angebote, die sich gezielt an Senioren wenden – seien es Sport und Kultur oder auch freiwilliges Engagement.

Jeder kann auch selbst aktiv werden und mit Gleichgesinnten ein Projekt auf die Beine stellen. Bergheim bietet dafür spezielle Fördergelder. Ideen und Informationen bietet die Fachstelle Älterwerden.

Welche Freizeitstipps haben Sie?

Suchen Sie vielleicht noch Mitstreiter für Ihren Verein
oder wollen sich ehrenamtlich engagieren?

Welche Hilfen gibt es? Sprechen Sie uns an!

„Wir tanzen wieder!“ im Rhein-Erft-Kreis

 

 

 

 

 

 

Wir freuen uns über Menschen mit und ohne Demenz in der ADTV Tanzschule Erich Gaspers in Bergheim. Südweststrasse 15, 50126 Bergheim

 

Termine: 14:30 — 16:00 Uhr, Teilnehmergebühr 5 Euro

09.06.2015

14.07.2015

11.08.2015

08.09.2015

13.10.2015

10.11.2015

08.12.2015

 

Mehr Informationen Terminkarte …

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Eichhörnchen helfen…

mit! Wie die Natur sich selber hilft! Eichhörnchen versteckt Walnüsse…Walnussbäume entstehen… Ein kleiner Einblick wie es dazu kommt “Nuss zum Baum.” Umpflanzung nötig!

Baby, Kind, Jugend, …, …, Senioren 😀 

 

 

 

 

Ausflug nach Roermond

Roermond ist eine kleine Stadt in den Niederlande in der Provinz Limburg. Hier mündet die Rur in die Maas

Die Stadt liegt an der Mündung der Rur (niederländisch Roer) in die Maas, am rechten Maasufer. Die Innenstadt liegt unmittelbar an der Rur. Das Gemeindegebiet besteht im Wesentlichen aus dem rund 5 Kilometer breiten Streifen zwischen …

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Eifelverein, wandert wieder

Die Ortsgruppe Bergheim des Eifelvereins lädt für Sonntag, 26. April, zu einer Bärlauchwanderung im Gebiet Göhe-Moresnet in Belgien ein. Treffpunkt ist um 10 Uhr. Auskunft bei Leo Bachl unter 02274/4007. Am Mittwoch, 29. April, geht es ab 9 Uhr mit den Eheleuten Düppen, erreichbar unter 02238/42868, nach Marmagen. Treffpunkt für die Wanderungen ist der Parkplatz …

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Musikverein „Blau-Weiss“ Quadrath-Ichendorf!

Seit jeher hilft die Musik den Menschen in seinem alltäglichen Leben: Von der frühesten Kindheit, wo Wiegenlieder in den Schlaf begleiten bis zur Totenklage, durch die das schmerzhafte Erlebnis von Hinterbliebenen durch Musik verarbeitet wird. In der Musiktherapie ist der entscheidende Wirkfaktor die heilsame Beziehung, die sich über die Musik herstellen lässt. therapeutisch begleitet, kann …

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Seniorentanzen:Tanzen ist die beste Medizin

Tanzen ist die beste Medizin … vor allem für Senioren. Mit tänzerischem Schwung ins Alter… Rüstig auf dem Tanzparkett… Tanzen macht Spaß, tanzen hält fit, Training für den Körper, Balsam für die Seele ….  Gemeinsam macht mehr Spaß. Wie wäre es mit Quickstep & ChaChaCha? Info unter: Bitte hier klicken…

Radstrecke in und um Bergheim

Die Radstrecke in und um Bergheim führt über Radwege, befestigte Feldwege und weniger belastete Kfz-Straßen.

Eine aktualisierte Streckenführung und neues Layout mit vielen Detailinformationen zu den Sehenswürdigkeiten entlang der Strecke bringt die neue Karte zur Bergheimer Acht, der beliebten innerörtlichen Themenroute. Viele interessante Entdeckungen bietet die Radstrecke, die über insgesamt rund 77 km das …

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ADFC Ortsgruppe Bergheim

Mal wieder Fahrrad fahren?

Der ADFC Gruppe Bergheim und seine Aktivitäten!

Leiter Gerd Albrecht

Hier geht es zur WebSite, bitte klicken

Tanztee Paffendorf

JEDEN DIENSTAG:

Beim Tanztee von 15.00 bis 19.00 Uhr sorgt DJ Lothar für Musik und gute Stimmung in der Brasserie auf Schloss Paffendorf.

Der Eintritt kostet nur 5 Euro und wir sorgen gerne für Ihr leibliches Wohl.

   

Aquajogging

Aquajogging ist ein gelenkschonendes Ausdauer- und Krafttraining für jeden, der Spaß an der Bewegung im Wasser hat.

Seit ein paar Wochen nehme ich an einem Aquajogging-Kurs teil.

Aquajogging ist Laufen im tiefen Wasser. Jeder Teilnehmer bekommt einen Schwimmgürtel, also untergehen ist nicht möglich, und macht Gehbewegungen im Wasser. Dies ist anstrengend aber zugleich gelenkschonend. Zusätzlich …

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