Wenn die bisherige Herzdame oder der Herzbube das Weite gesucht haben oder die Trauerphase zum Tod eines geliebten Partners allmählich erlaubt, über einen Neuanfang nachzudenken, dann klinkt sich, u.a. gesteuert durch die TV- Werbung von heute, durchaus die Frage ein: Soll ich das einmal versuchen? … Einige haben es in die Tat umgesetzt und meinen: …
Kategorie: Tipps
Hier gibt es verschiedene Hinweise... Hier finden sich Tipps
Okt 06
Erkältungszeit
Der Herbst – und damit die Erkältungszeit – hat begonnen. An einem Tag präsentiert er sich mit blauem Himmel, Sonnenschein und warmen Temperaturen. Am nächsten Tag ist der Himmel bedeckt, ein kühler Wind weht und es regnet heftig. Dieses Wetter-Auf und –Ab schwächt unser Immunsystem und schon haben wir eine Erkältung. Dagegen können wir uns …
Sep 02
Wenn Sie mal Hilfe brauchen…
Finden Sie hier ein Notfallheft, für die Organistation Ihrer Unterlagen.
Notfallheft_Seniorenportal_Bergheim
und nachfolgend eine Auflistung der Bergheimer Ärzte und Apotheken
Aug 31
Weitsicht, Aussicht, Einsicht …
die Seniorenportal Team-Mitglieder besuchten das Gipfelkreuz auf der Glessener Höhe. Hans Beilhack (seniorTrainer) führte Andrea Floss (Fachfrau für klare Worte), Hartmut Fritz (seniorTrainer) und Hans-Jürgen Knabben (seniorTrainer) zum Gipfel. Wir konnten Köln erkennen (Colonius, Dom) und auf der anderen Seite Bergheim und die Sophienhöhe. Wir wanderten von Glesssen (Sportplatz) los bis zum Gipfelkreuz und dann zum …
Aug 15
Wo hat sich denn der Vogel versteckt …
Ich sitze gemütlich in meinem Sessel und lese in einem Buch. Etwas stört mich aber.
Irgendwo piept es . Alle paar Sekunden höre ich es . Es kann nur ein Vogel ins Zimmer geflogen sein. Also geh ich auf die Suche , irgendwo muss er sich versteckt haben. Ich seh in alle Ecken geh in …
Jul 12
Die Tücken des Objekts…
Loni hat einen Badewannenlifter bekommen. Ein junger Techniker hat ihn in die Wanne gestellt und die recht einfachen Bedienungsanleitungen erklärt. Er sagte ihr auch, dass die Batterie der Handbedienung immer aufgeladen sein sollte. Loni war stolz auf die neue Errungenschaft und führte sie allen Verandten und Bekannten vor. Rauf-runter-rauf-runter.… Dann wurde es wieder zeit zum …
Jun 26
Wandern wäre doch mal was… Gemeinsam?
Wanderungen und Spaziergänge
Die Wege entlang der Erft führen Sie durch teilweise unberührte Auenlandschaft und bieten sich für erholsame Spaziergänge an. Die Glessener Höhe mit dem höchsten Punkt (204 m) im Rhein-Erft-Kreis ist Teil des Naturparks Rheiland und bietet dem Wanderer und Spaziergänger die Möglichkeit zu ausgedehnten Touren unterschiedlichster Länge. Die Wanderwege …
Jun 18
Tipps für Ältere im Internet…
Sicher Surfen: Tipps für Ältere im Umgang mit dem Internet
Vergrößerte Ansicht des Bildes Bildnachweis: fotolia/Robert Kneschke Älteren ist Sicherheit beim Surfen meist besonders wichtig
Für Seniorinnen und Senioren bietet das Internet nicht nur Informationen und Unterhaltung, sondern hält auch viele Angebote bereit, die den Alltag erleichtern. Aber auch beim Surfen im Internet …
Jun 16
Buchempfehlung
Eigentlich bin ich nur außen alt, so lautet der Titel des Buches von Ingrid Huber. Es ist erschienen im Verlag Herder GmbH und beinhaltet Kurzgeschichten für Senioren. Auf der Rückseite des Buches ist als kurze Inhaltsangabe folgendes zu lesen: „Vorlesegeschichten für alte Menschen
Die unterhaltsamen Kurzgeschichten bringen in Lebenswelt und Alltag alter Menschen den Zauber …
Mai 30
Astro Tipp
Heute Samstag 30.5.2015 11 Uhr, ist der Mond in Skorpion gelaufen. Für “Alle” bringt diese Energie in den nächsten zwei Tage: Tiefgang und Leidenschaft. Nehmen sie nicht alles so streng unter die Lupe! Skorpion-Menschen haben zwei mühevolle Jahre hinter sich, doch in den nächsten zwei Tagen sind sie gefragt. Auch Jungfrauen, Krebse, Steinböcke und Fische …
