{"id":13257,"date":"2017-01-02T00:01:06","date_gmt":"2017-01-01T23:01:06","guid":{"rendered":"http:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=13257"},"modified":"2017-01-01T18:51:47","modified_gmt":"2017-01-01T17:51:47","slug":"es-wird-kaelter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/01\/es-wird-kaelter\/","title":{"rendered":"Es wird k\u00e4lter &#8230;"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: medium\">Wenn die Wettervorhersagen stimmen, m\u00fcssen wir uns auf niedrigere Temperaturen einstellen. Das bedeutet im Umkehrschluss, dass wir es zuhause warm und gem\u00fctlich haben wollen. Aber fast immer ist die trockene Luft in den beheizten R\u00e4umen schlecht f\u00fcr die Atemwege und unsere Haut. Es gibt jedoch verschiedene M\u00f6glichkeiten, um dem mit einfachen Mitteln entgegenzuwirken:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium\">Grunds\u00e4tzlich reicht es schon aus, mit Wasser gef\u00fcllte Schalen auf die Heizung zu stellen. Auch das Aufh\u00e4ngen von feuchten T\u00fcchern im Raum schafft Abhilfe. Wer dies nicht m\u00f6chte, kann Luftbefeuchtungs- oder Luftreinigungsger\u00e4te einsetzen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium\">Au\u00dferdem empfiehlt es sich, viermal t\u00e4glich eine Tasse Jasmintee zu trinken. Dieser f\u00fcllt die Feuchtigkeitsspeicher im K\u00f6rper auf. Hierzu \u00fcbergie\u00dfe man einen Teel\u00f6ffel Jasmintee mit kochendem Wasser, lasse dies 45 Sekunden ziehen und genie\u00dfe die wohlige W\u00e4rme, die sich beim Trinken im K\u00f6rper ausbreitet.<\/span><\/p>\n<p>von Christa Commer<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn die Wettervorhersagen stimmen, m\u00fcssen wir uns auf niedrigere Temperaturen einstellen. Das bedeutet im Umkehrschluss, dass wir es zuhause warm und gem\u00fctlich haben wollen. Aber fast immer ist die trockene Luft in den beheizten R\u00e4umen schlecht f\u00fcr die Atemwege und unsere Haut. Es gibt jedoch verschiedene M\u00f6glichkeiten, um dem mit einfachen Mitteln entgegenzuwirken:<\/p>\n<p>Grunds\u00e4tzlich reicht &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/01\/es-wird-kaelter\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1,63,72],"tags":[],"class_list":["post-13257","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-beratung","category-tipps","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-3rP","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13257"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13257\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}