{"id":13583,"date":"2017-01-29T08:13:24","date_gmt":"2017-01-29T07:13:24","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=13583"},"modified":"2017-01-29T08:13:25","modified_gmt":"2017-01-29T07:13:25","slug":"karneval-naht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/01\/karneval-naht\/","title":{"rendered":"Karneval naht …"},"content":{"rendered":"

So kommen Sie fit durch die tollen Tage:<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Wenn die Kneipe proppenvoll ist, feiern auch die Bakterien und Viren mit.
\nDurch Husten, Niesen und im Karneval soll es ja auch das eine oder andere K\u00fcsschen geben, breiten sie sich aus und in Windeseile hat man sich eine Infektion zugezogen. <\/span>Also, m\u00f6glichst oft die H\u00e4nde gr\u00fcndlich waschen und auch nur aus dem eigenen Glas\/Flasche trinken. Bier kann nicht desinfizieren! Wer die Kneipe verl\u00e4sst, muss sich was \u00fcberziehen. Gegen innen stickig, au\u00dfen k\u00fchl, hilft der Zwiebel-Look mit mehreren Schichten. Ansonsten kommt erst die Abk\u00fchlung, dann die Verk\u00fchlung<\/span>. Auch festes Schuhwerk ist ratsam, es sch\u00fctzt sowohl vor K\u00e4lte, als auch vor Glasscherben.<\/span><\/span><\/div>\n
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\u00dcberall dr\u00f6hnt es\u00a0aus Verst\u00e4rkern… Tusch hier, Fanfare da. Die Ohren werden ganz sch\u00f6n strapaziert und<\/span> k\u00f6nnen leicht Schaden davontragen. Stundenlanges lautes Humba Humba T\u00e4t\u00e4r\u00e4 kann zu einem L\u00e4rmtrauma f\u00fchren. Schon 95 Dezibel reichen f\u00fcr eine vor\u00fcbergehende oder im schlimmsten Fall f\u00fcr eine dauerhafte Sch\u00e4digung aus. Wenn Sie Piepsen oder ein dumpfes Gef\u00fchl im Ohr haben, und das geht nicht weg innerhalb von 24 Stunden, sollten Sie zum Arzt gehen.
\nAlso besser vorbeugen und sich<\/span> Ohrst\u00f6psel besorgen.<\/span><\/span><\/div>\n
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Karneval ist ja auch das Schminken mit \u00fcppig bemalten Gesichtern beliebt.
\nAuch das kann \u00fcble Folgen haben. Wenn fetthaltige Karnevalsschminke den ganzen Tag aufgetragen ist, f\u00fchrt das oft zu vermehrtem Schwitzen, was Entz\u00fcndungen ausl\u00f6sen kann. Auch Juckreiz, Hautausschl\u00e4ge oder Kontaktallergien sind m\u00f6gliche Reaktionen. Am besten die Schminke vorher testen, z. B. auf dem Handr\u00fccken und darunter eine pflegende Creme auftragen.
\nBeim Abschminken milde Reinigungslotion benutzen.<\/span><\/span><\/div>\n
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F\u00fcr viele Menschen geh\u00f6rt Alkohol und Karneval zusammen. Diejenigen, die darauf verzichten k\u00f6nnen, haben die ges\u00fcndere Variante, aber f\u00fcr die anderen gilt, je weniger, desto besser. Vor allem nicht durcheinander trinken und keine Kurzen, sonst merkt man den Alkohol erst, wenn es zu sp\u00e4t ist. Auf jeden Fall eine gute Grundlage schaffen, indem man ausreichend isst. Zwischendurch mal salzige Snacks naschen, diese liefern Elektrolyte und immer mal wieder Wasser trinken, denn der Alkohol entzieht dem K\u00f6rper Mineralstoffe und Fl\u00fcssigkeit.<\/span><\/div>\n
Wenn dann trotzdem am n\u00e4chsten Morgen der Kopf dr\u00f6hnt und der Magen rebelliert, wieder reichlich Fl\u00fcssigkeit trinken und sauer-salzig fr\u00fchst\u00fccken.
\nDann kann der K\u00f6rper sich wieder regenerieren.
\nSind Kater<\/span> und Karneval vorbei, ist ein Obsttag sehr zu empfehlen.<\/span><\/span><\/div>\n
Und nun viel Spa\u00df beim Feiern!<\/span><\/div>\n
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Jecke …<\/p><\/div>\n<\/div>\n

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So kommen Sie fit durch die tollen Tage:<\/strong><\/p>\n

Wenn die Kneipe proppenvoll ist, feiern auch die Bakterien und Viren mit. Durch Husten, Niesen und im Karneval soll es ja auch das eine oder andere K\u00fcsschen geben, breiten sie sich aus und in Windeseile hat man sich eine Infektion zugezogen. Also, m\u00f6glichst oft die H\u00e4nde gr\u00fcndlich … <\/p>\n

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