{"id":13854,"date":"2017-03-02T09:13:16","date_gmt":"2017-03-02T08:13:16","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=13854"},"modified":"2022-05-13T18:03:14","modified_gmt":"2022-05-13T16:03:14","slug":"dankbarkeit-als-schluessel-zu-einem-erfuellten-leben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/03\/dankbarkeit-als-schluessel-zu-einem-erfuellten-leben\/","title":{"rendered":"Dankbarkeit als Schl\u00fcssel zu einem erf\u00fcllten Leben &#8230;"},"content":{"rendered":"<div class=\"gmail_default\">\n<div class=\"gmail_default\"><span style=\"font-size: 12pt\">Wenn ich schlecht drauf bin, rufe ich mir ins Bewusstsein, wof\u00fcr ich alles dankbar sein kann und meistens bessert sich meine Stimmung sofort. Dankbarkeit ist ein echter Katalysator f\u00fcr Zufriedenheit. Jeder von uns besitzt so viel \u00fcber das man sich freuen k\u00f6nnte, Materielles und Nichtmaterielles. Nichts ist selbstverst\u00e4ndlich und alles verdient Beachtung!\u00a0<\/span><span style=\"font-size: 12pt\">Ich bin z.B. dankbar daf\u00fcr, dass wir hier in Deutschland keinen Krieg haben, oder dass ich keine unheilbare Krankheit habe. Wenn ich ein paar Minuten dar\u00fcber nachdenke, was an schlimmen und schmerzhaften Dingen in der Welt ich nicht habe, f\u00fchle ich mich wie der gr\u00f6\u00dfte Gl\u00fcckspilz.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 12pt\">Und weil die Dankbarkeit ein etwas fl\u00fcchtiges Gef\u00fchl ist, habe ich mir angew\u00f6hnt, sie ein bisschen zu trainieren: Jeden Abend vor dem Einschlafen denke ich an die Dinge des vergangenen Tages, f\u00fcr die ich von Herzen dankbar bin:<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 12pt\">Mein wunderbarer Partner, mein gem\u00fctliches Zuhause, mein treuer Hund, meine Arbeit, die mir Spa\u00df macht, mein voller K\u00fchlschrank, Menschen, die f\u00fcr mich da sind, wenn ich sie brauche, eine nette Begegnung, ein ehrliches Kompliment, ein toller Sonnenuntergang. Die Liste k\u00f6nnte noch unendlich weitergef\u00fchrt werden.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 12pt\">Indem ich mir vor Augen halte, wieviel Gutes und Sch\u00f6nes es in meinem Leben gibt,f\u00fchle ich mich reich beschenkt. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 12pt\">&#8220;Nicht die Gl\u00fccklichen sind dankbar.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 12pt\">Es sind die Dankbaren, die gl\u00fccklich sind&#8221; ( Sir Francis Bacon )<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 12pt\">.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 12pt\">Helga-Agnes Cubitzki<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gmail_default\">\n<div id=\"attachment_13855\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/danke\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-13855\" data-attachment-id=\"13855\" data-permalink=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/03\/dankbarkeit-als-schluessel-zu-einem-erfuellten-leben\/danke\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/danke_1488442327.jpg?fit=640%2C344&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"640,344\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;PENTAX K-30&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;55&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.001&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Danke\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https:\/\/pixabay.com\/users\/geralt\/&quot;&gt;geralt&lt;\/a&gt; \/ Pixabay&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/danke_1488442327.jpg?fit=300%2C161&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/danke_1488442327.jpg?fit=640%2C344&amp;ssl=1\" class=\"wp-image-13855 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/danke_1488442327.jpg?resize=640%2C344&#038;ssl=1\" width=\"640\" height=\"344\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/danke_1488442327.jpg?w=640&amp;ssl=1 640w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/danke_1488442327.jpg?resize=150%2C81&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/danke_1488442327.jpg?resize=300%2C161&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-13855\" class=\"wp-caption-text\">geralt \/ Pixabay<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn ich schlecht drauf bin, rufe ich mir ins Bewusstsein, wof\u00fcr ich alles dankbar sein kann und meistens bessert sich meine Stimmung sofort. Dankbarkeit ist ein echter Katalysator f\u00fcr Zufriedenheit. Jeder von uns besitzt so viel \u00fcber das man sich freuen k\u00f6nnte, Materielles und Nichtmaterielles. Nichts ist selbstverst\u00e4ndlich und alles verdient Beachtung!\u00a0Ich bin z.B. dankbar &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/03\/dankbarkeit-als-schluessel-zu-einem-erfuellten-leben\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1,58,75,72],"tags":[],"class_list":["post-13854","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-alltagshilfen","category-buntes-brett","category-tipps","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-3Bs","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13854","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13854"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13854\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13854"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13854"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13854"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}