{"id":13925,"date":"2017-03-12T10:10:35","date_gmt":"2017-03-12T09:10:35","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=13925"},"modified":"2017-03-11T23:39:52","modified_gmt":"2017-03-11T22:39:52","slug":"13925","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/03\/13925\/","title":{"rendered":"Yes I Can!"},"content":{"rendered":"<div class=\"gmail_default\"><span style=\"font-size: 12pt\">Menschen mit einem gesunden Selbstvertrauen haben es leichter im Leben.<br \/>\nSie haben Vertrauen in sich und ihre F\u00e4higkeiten. Das h\u00e4tte ich auch gerne: Diese Zuversicht, dass ich es irgendwie hinbekommen werde. Dass ich alles wieder grade biegen kann, was ich verbockt habe. Egal, was passiert, ich kann damit umgehen, auch wenn es mal eine Zeit lang ungem\u00fctlich werden sollte.Ich h\u00e4tte dann keine Angst vor Scheitern und w\u00fcrde meine Chancen beherzter nutzen.<br \/>\nIch w\u00e4re dann weniger unsicher und nerv\u00f6s. Mein Selbstvertrauen steigt in dem Ma\u00dfe, wie es mir gelingt, in einen Zustand innerer Gelassenheit und Souver\u00e4nit\u00e4t zu kommen. Mit einer guten Portion Selbstvertrauen gehe ich unbeschwerter durchs Leben, habe keine Hemmungen, auf andere zuzugehen, habe weniger Angst vor Ablehnung, Kritik, Zur\u00fcckweisung und auch beruflich traue ich mir mehr zu und habe entsprechend mehr Erfolg. Ich kann es! Ich schaffe es! Ich glaube an mich! Dieses positive Selbstbild ist Voraussetzung f\u00fcr\u00a0Erfolg. Wohl jeder von uns hat in seiner Jugend zu selten geh\u00f6rt, dass er so, wie er ist, richtig ist&#8230; welche Eltern haben gesagt: &#8220;Ich trau dir das zu! Du machst das schon! Ich glaube an dich!&#8221; <\/span><span style=\"font-size: 12pt\">Darum ist es so \u00fcberaus wichtig, dass wir diese Aufgabe selbst \u00fcbernehmen und uns mental st\u00e4rken.Wenn wir an uns zweifeln, verurteilen wir uns zum Misserfolg oder sch\u00f6pfen unsere F\u00e4higkeiten nicht voll aus. Glaube an deine Talente, an dein Durchhalteverm\u00f6gen, an dein Potential&#8230; du kannst alles erreichen, woran du glaubst!<\/span><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><span style=\"font-size: 12pt\">Rede dir selbst gut zu, feuere dich an, glaub an dich, das f\u00fchrt zum Erfolg. Wer sich einredet, dazu bin ich zu alt, zu unbegabt, zu ungeschickt, ich habe 2 linke H\u00e4nde, der begrenzt sich selber. Zweifel und negatives Denken sind Kn\u00fcppel, die man sich selber zwischen die Beine wirft. Bei Misserfolg nicht aufgeben, wieder versuchen, eine zweite und dritte Chance nutzen. Vieles erscheint so lange unm\u00f6glich, bis es jemand macht!<\/span><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><span style=\"font-size: 12pt\">Um mit Oscar Wilde zu sprechen:<\/span><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><span style=\"font-size: 12pt\">.<\/span><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><span style=\"color: #0000ff;font-size: 12pt\">&#8220;Am Ende wird alles gut.<\/span><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><span style=\"color: #0000ff;font-size: 12pt\">Wenn es noch nicht gut ist,<\/span><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><span style=\"color: #0000ff;font-size: 12pt\">ist es noch nicht zu Ende.&#8221;<\/span><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><span style=\"color: #0000ff;font-size: 12pt\">.<\/span><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><span style=\"color: #000000;font-size: 12pt\">von Helga-Agnes Cubitzki<\/span><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><a href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?attachment_id=13926\" rel=\"attachment wp-att-13926\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"13926\" data-permalink=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/03\/13925\/motivation-773942__340\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/motivation-773942__340.jpg?fit=509%2C340&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"509,340\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"motivation-773942__340\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/motivation-773942__340.jpg?fit=300%2C200&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/motivation-773942__340.jpg?fit=509%2C340&amp;ssl=1\" class=\"alignnone wp-image-13926 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/motivation-773942__340.jpg?resize=509%2C340&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"509\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/motivation-773942__340.jpg?w=509&amp;ssl=1 509w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/motivation-773942__340.jpg?resize=150%2C100&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/03\/motivation-773942__340.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 509px) 100vw, 509px\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Menschen mit einem gesunden Selbstvertrauen haben es leichter im Leben. 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