{"id":14620,"date":"2017-05-05T08:11:53","date_gmt":"2017-05-05T06:11:53","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=14620"},"modified":"2017-05-05T08:11:55","modified_gmt":"2017-05-05T06:11:55","slug":"sei-froh-dass-du-nicht-perfekt-bist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/05\/sei-froh-dass-du-nicht-perfekt-bist\/","title":{"rendered":"Sei froh, dass du nicht perfekt bist!"},"content":{"rendered":"

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Wir werden \u00e4lter, das Aussehen ver\u00e4ndert sich… alles um uns herum ver\u00e4ndert sich. Alles ist unvollkommen, da alles st\u00e4ndiger Ver\u00e4nderung unterworfen ist. Wer gelernt hat, Ver\u00e4nderung wertzusch\u00e4tzen, verliert seine Angst vor dem Alter. Niemand ist perfekt und sei froh, dass du keine Maschine bist. Genie\u00dfe die Unvollkommenheit des Lebens und auch deine eigene. Alles andere ist h\u00f6llisch anstrengend. Denn wer ganz perfekt sein will, wird nicht die Freude am blo\u00dfen Tun erleben. Er wird sich im Hinterkopf immer die Frage stellen, ob das Ergebnis auch den hohen Anspr\u00fcchen gen\u00fcgen wird. Perfektionismus kann auch hinderlich sein, weil man einfach zu viel Zeit damit verschwendet, oder noch schlimmer… erst gar nicht mit einem neuen Projekt beginnt, bevor man es 100 % beherrscht. Also, erlaube dir, auch mal etwas weniger sorgf\u00e4ltig zu arbeiten wenn es auf Schnelligkeit ankommt und mache dir klar, dass du auch viel Freude erleben kannst, wenn du bei einer T\u00e4tigkeit oder beim Sport eben nicht perfekt bist. Perfekt sein zu wollen ist ein Kampf gegen Windm\u00fchlen, den niemand gewinnen kann. Im schlimmsten Fall kann er sogar krank machen und zu Stress, Frust und Burnout f\u00fchren. Erlaube dir also “stinknormal zu sein und lebe nach deinem Rhythmus und nach deinen Bed\u00fcrfnissen, so kannst du mit dir im Frieden leben.<\/span>
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\nvon Helga-Agnes Cubitzki<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<\/p>\n

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Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-14620","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-3NO","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14620","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14620"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14620\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14620"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14620"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14620"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}