{"id":16041,"date":"2017-06-30T13:26:51","date_gmt":"2017-06-30T11:26:51","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=16041"},"modified":"2017-06-30T13:26:51","modified_gmt":"2017-06-30T11:26:51","slug":"tai-chi-chuan-fuer-einsteiger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/06\/tai-chi-chuan-fuer-einsteiger\/","title":{"rendered":"Tai Chi Chuan f\u00fcr Einsteiger"},"content":{"rendered":"

\"\"Der Legende nach geht die traditionelle chinesische Kampfkunst Tai Chi Chuan auf einen alten M\u00f6nch zur\u00fcck, der in den Wuang-Bergen eine Schlange und eine Elster beobachtete. Die beiden gaben sich nichts und angesichts der grazi\u00f6sen Bewegungen des geschmeidigen Reptils soll der Vogel schlie\u00dflich aufgegeben haben.<\/p>\n

Wer heute Schattenboxen praktiziert, will keinen Feind besiegen \u2013 es sei denn R\u00fcckenschmerzen und Stress \u2013 sondern tut dies rein zur Entspannung und f\u00fcr die Gesundheit. Langsame, nat\u00fcrlich flie\u00dfende Bewegungen steigern die Lebensenergie und st\u00e4rken K\u00f6rperspannung, Flexibilit\u00e4t und Aufmerksamkeit.<\/p>\n

\"\"Die zertifizierte \u00dcbungsleiterin und Diplomsportlehrerin Birgit R\u00fcschstroer ist eine Meisterin ihres Fachs und leitet seit knapp 20 Jahren die Tai Chi Chuan und Qigong-Kurse beim TSV Glessen. F\u00fcr Einsteiger startet nach den Sommerferien ein neuer Kurs freitags von 19.15 – 20 Uhr in der Alten Halle, Am Wierichskamp (Rochusschule). Start ist am 08. September 2017.<\/p>\n

www.tsv-glessen.de<\/strong><\/p>\n

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Der Legende nach geht die traditionelle chinesische Kampfkunst Tai Chi Chuan auf einen alten M\u00f6nch zur\u00fcck, der in den Wuang-Bergen eine Schlange und eine Elster beobachtete. Die beiden gaben sich nichts und angesichts der grazi\u00f6sen Bewegungen des geschmeidigen Reptils soll der Vogel schlie\u00dflich aufgegeben haben.<\/p>\n

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Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":133,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[71,66],"tags":[],"class_list":["post-16041","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-freizeit","category-gesundheit","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-4aJ","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/133"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16041"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16041\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}