{"id":17606,"date":"2017-09-20T21:15:55","date_gmt":"2017-09-20T19:15:55","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=17606"},"modified":"2017-09-20T21:23:04","modified_gmt":"2017-09-20T19:23:04","slug":"warum-uns-zeit-in-der-natur-staerkt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/09\/warum-uns-zeit-in-der-natur-staerkt\/","title":{"rendered":"Warum uns Zeit in der Natur st\u00e4rkt …"},"content":{"rendered":"

Warum uns Zeit in der Natur st\u00e4rkt<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/span><\/p>\n

Es gibt verschiedene Theorien dazu, warum uns Spazierg\u00e4nge so gut tun. Die offensichtlichste ist: Natur ist nat\u00fcrlich, ist etwas, dessen Teil wir eigentlich sind und wo wir hingeh\u00f6ren, auch wenn wir das h\u00e4ufig vergessen in unserem so oft unnat\u00fcrlichen Leben.<\/span><\/p>\n

Im Alltag sind wir st\u00e4ndig Reizen ausgesetzt und unser Gehirn muss den gr\u00f6\u00dften Teil dieser Reize abwehren, weil sie f\u00fcr unsere eigene Situation nicht entscheidend sind und uns sonst \u00fcberfordern w\u00fcrden (die Sirene heult, aber es ist nur der Nachbar, der da abgeholt wird; die Werbefl\u00e4chen schreien, aber wir brauchen gerade keinen lebensgro\u00dfen Deko-Pl\u00fcsch-Sumoringer).<\/span><\/p>\n

Jedenfalls kostet diese Reizabwehr eine Menge Kraft, erm\u00fcdet uns, macht uns fertig. In der Natur jedoch gibt es viel weniger Reize. Die Psyche darf sich erholen zwischen V\u00f6geln und Bl\u00e4ttern, Wolken und B\u00e4chen.<\/span><\/p>\n

In der Stille k\u00f6nnen wir au\u00dferdem die Musik viel besser h\u00f6ren, die in uns spielt. \u201eWenn man in einen Wald eintritt, so ist es, als trete man in das Innere der Seele\u201c, sagte Paul Claudel.<\/span><\/p>\n

Ist ja klar, wo ich jetzt erst mal hingehe.<\/span><\/p>\n

Kommst du mit?<\/span><\/p>\n

von Annemarie Esser<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Warum uns Zeit in der Natur st\u00e4rkt<\/p>\n<\/p>\n

Es gibt verschiedene Theorien dazu, warum uns Spazierg\u00e4nge so gut tun. Die offensichtlichste ist: Natur ist nat\u00fcrlich, ist etwas, dessen Teil wir eigentlich sind und wo wir hingeh\u00f6ren, auch wenn wir das h\u00e4ufig vergessen in unserem so oft unnat\u00fcrlichen Leben.<\/p>\n

Im Alltag sind wir st\u00e4ndig Reizen ausgesetzt … <\/p>\n

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