{"id":17899,"date":"2017-10-06T00:01:55","date_gmt":"2017-10-05T22:01:55","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=17899"},"modified":"2017-10-04T23:52:41","modified_gmt":"2017-10-04T21:52:41","slug":"wer-haette-das-gedacht-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/10\/wer-haette-das-gedacht-3\/","title":{"rendered":"Wer h\u00e4tte das gedacht…"},"content":{"rendered":"
Es gibt tats\u00e4chlich eine Wissenschaft vom Lachen, die Gelotologie.<\/span><\/div>\n
Seit den 60er Jahren haben Wissenschaftler begonnen, die k\u00f6rperlichen und seelischen Auswirkungen des Lachens zu untersuchen.<\/span>
\n ( Das griechische Wort gelos bedeutet Gel\u00e4chter.)<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
\"\"<\/a><\/span><\/div>\n
Nun wissen wir also, dass Lachen eine positive Auswirkung auf unsere Gef\u00fchle und sogar auf unsere Gesundheit hat:<\/span><\/div>\n
Die Sauerstoffversorgung des Gehirns steigt an.<\/span>
\n Gl\u00fcckshormone werden ausgesch\u00fcttet.<\/span><\/div>\n
\n

Stress wird abgebaut… der Schlaf wird erholsamer.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Die Verdauung wird angeregt.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Der Kreislauf wird aktiviert. Die Immunabwehr wird gest\u00e4rkt.<\/span><\/div>\n
Die Gesichtsmuskeln werden entspannt.<\/span><\/div>\n
Botenstoffe wie das Gamma-Interferon werden aktiviert und hemmen die Vermehrung von Tumorzellen.<\/span><\/div>\n
.<\/span><\/div>\n
Und noch etwas Erstaunliches: Das alles funktioniert auch ohne Grund!<\/span><\/div>\n
Alles, was man daf\u00fcr tun muss, ist lachen. Kostet kein Geld, nur am Anfang ein bisschen \u00dcberwindung. Dann ist es f\u00fcr deinen K\u00f6rper das perfekte Wellness-Abenteuer. Du wirst sehen, nach einer fetten Lachrunde, f\u00fchlst du dich wie neugeboren. Nicht denken… einfach lachen. Egal wie dir zu Mute ist… das gute Gef\u00fchl kommt dann garantiert.<\/span><\/div>\n
.<\/div>\n
von Gertrud Breuer<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es gibt tats\u00e4chlich eine Wissenschaft vom Lachen, die Gelotologie. Seit den 60er Jahren haben Wissenschaftler begonnen, die k\u00f6rperlichen und seelischen Auswirkungen des Lachens zu untersuchen. ( Das griechische Wort gelos bedeutet Gel\u00e4chter.) \u00a0 Nun wissen wir also, dass Lachen eine positive Auswirkung auf unsere Gef\u00fchle und sogar auf unsere Gesundheit hat: Die Sauerstoffversorgung des Gehirns … <\/p>\n

Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1,63,75,72],"tags":[],"class_list":["post-17899","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-beratung","category-buntes-brett","category-tipps","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-4EH","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17899"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17899\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}