{"id":19824,"date":"2017-12-21T13:13:13","date_gmt":"2017-12-21T12:13:13","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=19824"},"modified":"2017-12-20T22:20:33","modified_gmt":"2017-12-20T21:20:33","slug":"verfuehrung-pur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/12\/verfuehrung-pur\/","title":{"rendered":"Verf\u00fchrung pur…"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>
\n.
\nWeihnachtszeit ist Naschzeit. Christstollen, Marzipankartoffeln, Dominosteine, Schokoprinten – f\u00fcr ihr Weihnachtsgeb\u00e4ck sind die Deutschen weltbekannt.<\/strong><\/span>
\nUnd sie verzehren es auch selber gerne und in gro\u00dfen Mengen.
\nZwischen September und Dezember wandern allein von Lebkuchen 36.000 Tonnen \u00fcber den Ladentisch. Dabei vergisst man leicht, dass in dieser Menge fast 15.000 Tonnen Zucker stecken. Zuviel S\u00fc\u00dfes schadet jedoch dem K\u00f6rper.
\nEs ist v\u00f6llig in Ordnung, hin und wieder Leckereien zu genie\u00dfen. Aber dann auch wirklich genie\u00dfen und richtig auskosten. Problematisch wird es, wenn man dauerhaft zu viel Zucker konsumiert. Dann ist \u00dcbergewicht die Folge und Folgeerkrankungen k\u00f6nnen sein: Bluthochdruck, Fettleber, Diabetes mellitus, Typ 2 und Karies. Am besten auch auf Soft-Drinks verzichten und auf versteckte Zucker in Lebensmitteln achten.
\n.
\nvon Annemarie Esser<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

. Weihnachtszeit ist Naschzeit. Christstollen, Marzipankartoffeln, Dominosteine, Schokoprinten – f\u00fcr ihr Weihnachtsgeb\u00e4ck sind die Deutschen weltbekannt.<\/strong> Und sie verzehren es auch selber gerne und in gro\u00dfen Mengen. Zwischen September und Dezember wandern allein von Lebkuchen 36.000 Tonnen \u00fcber den Ladentisch. Dabei vergisst man leicht, dass in dieser Menge fast 15.000 Tonnen Zucker stecken. Zuviel … <\/p>\n

Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1,75],"tags":[],"class_list":["post-19824","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-buntes-brett","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-59K","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19824","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19824"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19824\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19824"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19824"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19824"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}