{"id":22150,"date":"2018-04-23T11:23:05","date_gmt":"2018-04-23T09:23:05","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=22150"},"modified":"2018-05-01T19:05:46","modified_gmt":"2018-05-01T17:05:46","slug":"fruehjahrsputz-fuer-den-koerper","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2018\/04\/fruehjahrsputz-fuer-den-koerper\/","title":{"rendered":"Fr\u00fchjahrsputz f\u00fcr den K\u00f6rper &#8230;"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: arial,helvetica,sans-serif;font-size: 20px\">Wer zur Entgiftung die Kraft der Natur nutzen m\u00f6chte, kann sich an einigen Wildkr\u00e4utern bedienen. Vor allem Brennnessel und L\u00f6wenzahn eignen sich daf\u00fcr. Brennnesselbl\u00e4tter lassen sich entweder wie Spinat zubereiten, oder Sie br\u00fchen daraus einen wohltuenden Tee. Die Inhaltsstoffe der Brennnessel sp\u00fclen die Nieren durch und f\u00f6rdern so die Entgiftung. Auch auf das Blut wirken sie reinigend. Ernten lassen sich die Brennnesselbl\u00e4tter \u00fcbrigens am besten mit Handschuhen. Verarbeitet besteht keine Gefahr mehr, sich zu brennen. L\u00f6wenzahn mit seinem leicht bitteren Geschmack kurbelt die Gallensaftproduktion an und unterst\u00fctzt damit die Verdauung. Im Fr\u00fchling lassen sich die unge\u00f6ffneten Knospen ernten und verzehren, von Fr\u00fchling bist Herbst die Bl\u00e4tter. Sie schmecken gut im Salat und erinnern an Rucola.<\/p>\n<p><\/span>von Reni Petersen<\/p>\n<p style=\"margin: 0px 0px 26px;padding: 0px;border: 0px currentColor;color: #3a3a3a;line-height: 1.73;text-indent: 0px;letter-spacing: normal;font-family: 'PT Sans', sans-serif;font-size: 17px;font-style: normal;font-weight: 400;vertical-align: baseline;background-color: #ffffff\"><span style=\"font-size: 20px\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer zur Entgiftung die Kraft der Natur nutzen m\u00f6chte, kann sich an einigen Wildkr\u00e4utern bedienen. Vor allem Brennnessel und L\u00f6wenzahn eignen sich daf\u00fcr. Brennnesselbl\u00e4tter lassen sich entweder wie Spinat zubereiten, oder Sie br\u00fchen daraus einen wohltuenden Tee. Die Inhaltsstoffe der Brennnessel sp\u00fclen die Nieren durch und f\u00f6rdern so die Entgiftung. Auch auf das Blut wirken &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2018\/04\/fruehjahrsputz-fuer-den-koerper\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-22150","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-5Lg","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22150","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22150"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22150\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22150"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22150"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22150"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}