{"id":22707,"date":"2018-05-20T00:16:17","date_gmt":"2018-05-19T22:16:17","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=22707"},"modified":"2018-05-20T00:16:17","modified_gmt":"2018-05-19T22:16:17","slug":"alte-gewohnheiten-aendern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2018\/05\/alte-gewohnheiten-aendern\/","title":{"rendered":"Alte Gewohnheiten \u00e4ndern&#8230;"},"content":{"rendered":"<div class=\"gmail_default\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;font-size: 20px\">Wenn wir uns die Zeit nehmen, unsere Gedanken zu beobachten, merken wir, dass dem Handeln immer eine Absicht voraus geht. Es ist also wichtig, hinter die Kulissen zu schauen, um diese Absichten zu erkennen. Dann erst k\u00f6nnen wir entscheiden, ob wie wir handeln wollen. Schlie\u00dflich wird unser Leben zu einem gro\u00dfen Teil davon bestimmt, wie die Handlungen ausfallen. Es kann sehr hilfreich sein, anstatt spontan zu handeln, zuerst das Motiv dahinter zu erkennen. Man kann es sich zur lieben Gewohnheit machen, die eigenen W\u00fcnsche zu beleuchten&#8230; eine kleine Pause machen, bevor wir sprechen&#8230; sich den Augenblick ins Bewusstsein r\u00fccken. Dann haben wir die Chance, frei entscheiden zu k\u00f6nnen, wie wir handeln wollen und welches die Konsequenzen sein werden.<\/span><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;font-size: 20px\">.<\/span><\/div>\n<div class=\"gmail_default\"><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;font-size: 20px\">von Helga-Agnes Cubitzki<\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn wir uns die Zeit nehmen, unsere Gedanken zu beobachten, merken wir, dass dem Handeln immer eine Absicht voraus geht. Es ist also wichtig, hinter die Kulissen zu schauen, um diese Absichten zu erkennen. Dann erst k\u00f6nnen wir entscheiden, ob wie wir handeln wollen. Schlie\u00dflich wird unser Leben zu einem gro\u00dfen Teil davon bestimmt, wie &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2018\/05\/alte-gewohnheiten-aendern\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[72],"tags":[],"class_list":["post-22707","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tipps","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-5Uf","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22707","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22707"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22707\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}