{"id":23516,"date":"2018-07-17T09:31:54","date_gmt":"2018-07-17T07:31:54","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=23516"},"modified":"2018-07-11T11:20:53","modified_gmt":"2018-07-11T09:20:53","slug":"meridian-ausgleich-aktiviert-selbstheilungskraefte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2018\/07\/meridian-ausgleich-aktiviert-selbstheilungskraefte\/","title":{"rendered":"Meridian-Ausgleich aktiviert Selbstheilungskr\u00e4fte"},"content":{"rendered":"<p><strong>K\u00f6rperenergie im Fluss <\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_23517\" style=\"width: 267px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-23517\" data-attachment-id=\"23517\" data-permalink=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2018\/07\/meridian-ausgleich-aktiviert-selbstheilungskraefte\/img_5790\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/07\/IMG_5790.jpg?fit=1024%2C768&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1024,768\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"IMG_5790\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/07\/IMG_5790.jpg?fit=300%2C225&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/07\/IMG_5790.jpg?fit=770%2C578&amp;ssl=1\" class=\"wp-image-23517\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/07\/IMG_5790.jpg?resize=267%2C200&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"267\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/07\/IMG_5790.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/07\/IMG_5790.jpg?resize=150%2C113&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/07\/IMG_5790.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/07\/IMG_5790.jpg?w=1024&amp;ssl=1 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 267px) 100vw, 267px\" \/><p id=\"caption-attachment-23517\" class=\"wp-caption-text\">Birgit R\u00fcschstroer<\/p><\/div>\n<p>In unserer hektischen Zeit f\u00e4llt es immer schwerer, zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Energielosigkeit, Stress und Ersch\u00f6pfung sind unsere st\u00e4ndigen Begleiter. Sich bewusst Zeit f\u00fcr sich zu nehmen, verursacht vielen Menschen ein richtig schlechtes Gewissen.<\/p>\n<p>In ihrer K\u00f6rperEnergie-Praxis in Bergheim-Glessen bietet die Therapeutin Birgit R\u00fcschstr\u00f6er mit dem Meridian-Ausgleich Wege zu tiefer Entspannung und mehr Wohlbefinden. Einmal ganz loslassen zu k\u00f6nnen, v\u00f6llig ergebnisoffen, ohne Leistungsdruck und Selbstoptimierungszwang, war f\u00fcr die Reporterin im Selbstversuch Entspannung pur und Wellness f\u00fcr die Seele! Frei nach dem Motto<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: right\"><span style=\"color: #800080\"><strong>\u201eWer inneh\u00e4lt, erh\u00e4lt im Innern Halt.<\/strong> <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: right\"><span style=\"color: #800080\"><strong>Laotse<\/strong><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Sanfte Energie-Massage <\/strong><\/p>\n<p>In der traditionellen chinesischen Medizin sind Meridiane die Leitbahnen, durch die unsere Lebensenergie (Qi) flie\u00dft. Sind sie blockiert, wird der Mensch krank. Durch eine sanfte Druck- und Streich-Massage kommt das Qi wieder in Fluss, Blockaden l\u00f6sen sich auf und die Selbstheilungskr\u00e4fte werden aktiviert. Zu einer gesunden Lebensf\u00fchrung geh\u00f6ren Achtsamkeit und die F\u00e4higkeit, ganz bei sich zu sein und den Moment zu genie\u00dfen. Das Gedankenkarussell anhalten, einmal keinen Erwartungen entsprechen zu m\u00fcssen und ganz bewusst zu entschleunigen gibt neue Kraft. So weckt der Meridian-Ausgleich die Energien, hilft Stress abzubauen und sich allen Lebensumst\u00e4nden gewachsen zu f\u00fchlen.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: right\"><span style=\"color: #800080\"><strong>\u201eIn der Ruhe liegt die Kraft.\u201c <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: right\"><strong><span style=\"color: #800080\">Konfuzius\u00a0<\/span> <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Ankommen bei sich selbst<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_16044\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-16044\" data-attachment-id=\"16044\" data-permalink=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2017\/06\/tai-chi-chuan-fuer-einsteiger\/dsc07855\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/06\/DSC07855.jpg?fit=1024%2C680&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1024,680\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"DSC07855\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/06\/DSC07855.jpg?fit=300%2C199&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/06\/DSC07855.jpg?fit=770%2C511&amp;ssl=1\" class=\"wp-image-16044 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/06\/DSC07855.jpg?resize=300%2C199&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/06\/DSC07855.jpg?resize=300%2C199&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/06\/DSC07855.jpg?resize=150%2C100&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/06\/DSC07855.jpg?resize=768%2C510&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2017\/06\/DSC07855.jpg?w=1024&amp;ssl=1 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-16044\" class=\"wp-caption-text\">Tai Chi beim TSV Glessen<\/p><\/div>\n<p>W\u00e4hrend ihres Studiums als Diplom-Sportlehrerin in K\u00f6ln kam Birgit R\u00fcschstroer, Jahrgang 1960, mit der traditionellen chinesischen Heilkunst Qi Gong und Tai Chi Chuan in Ber\u00fchrung. Seit \u00fcber 20 Jahren arbeitet die geb\u00fcrtige G\u00fctersloherin als Dozentin und gibt Kurse in Sportvereinen und Pflegeheimen.<\/p>\n<p>Mit den wirksamen \u00dcbungen des Universal Healing TAO (TAO Yoga) ist sie seit\u00a02011 vertraut und besucht regelm\u00e4\u00dfig Fortbildungen und Seminare. 2014 absolvierte sie die Ausbildung zum Universal Healing TAO Associate\u00a0Instructor und gr\u00fcndete ihre eigene K\u00f6rperEnergie-Praxis in Bergheim-Glessen. TAO Yoga gilt als Vorl\u00e4ufer des Qi Gong und wurde in chinesischen Kl\u00f6stern zur Gesundheitserhaltung und spiritueller Bildung ge\u00fcbt. Hauptziel ist der Ausgleich von innerer und \u00e4u\u00dferer Energie, sowie die St\u00e4rkung von K\u00f6rper, Geist und Seele.<\/p>\n<p><strong>Das innere Gleichgewicht wiederfinden <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>\u201eIch bin keine Heilerin, ich gebe dem K\u00f6rper nur Impulse\u201c, beschreibt sie die klassische Methode. Die manuelle Wellness-Behandlung, die sich auch bestens als Anti-Aging-Programm eignet, erfolgt in bequemer Sportkleidung auf einer Liege. Wem Liegen unangenehm ist, der kann auch stehen. W\u00e4hrend der Massage d\u00fcrfen die Kunden ganz bei sich sein und f\u00fcr etwa eine Stunde alles loslassen, was ihnen auf der Seele liegt. Wenn dann der Gong ert\u00f6nt und langsam das Ende der Therapie ank\u00fcndigt, bleibt das Gef\u00fchl absoluter Ruhe und \u00a0Entspannung. \u201eMan ist ganz erf\u00fcllt und mit sich im Reinen\u201c, beschreibt \u00a0Birgit R\u00fcschstroer den positiven Effekt. Positive Energie, die man mit in den Alltag nimmt.<\/p>\n<p><strong>Kontakt:<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p><strong>K\u00f6rperengergiePraxis Birgit R\u00fcschstroer<\/strong><br \/>\n<em>Am Senkchen 3<\/em><br \/>\n<em>50129 Bergheim-Glessen<\/em><br \/>\n<em>Tel. 02238\/44362<\/em><br \/>\n<em>E-Mail: <a href=\"mailto:birgit-rueschstroer@netcologne.de\">birgit-rueschstroer@netcologne.de<\/a><\/em><\/p>\n<p><em>Eine eigene Webseite ist in Vorbereitung.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>K\u00f6rperenergie im Fluss <\/strong><\/p>\n<p>In unserer hektischen Zeit f\u00e4llt es immer schwerer, zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Energielosigkeit, Stress und Ersch\u00f6pfung sind unsere st\u00e4ndigen Begleiter. 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