{"id":25455,"date":"2018-10-05T00:01:35","date_gmt":"2018-10-04T22:01:35","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=25455"},"modified":"2018-10-03T21:28:05","modified_gmt":"2018-10-03T19:28:05","slug":"was-koennte-das-sein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2018\/10\/was-koennte-das-sein\/","title":{"rendered":"Was k\u00f6nnte das sein &#8230;"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;font-size: 20px\"><a href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?attachment_id=25456\" rel=\"attachment wp-att-25456\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"25456\" data-permalink=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2018\/10\/was-koennte-das-sein\/e649d45a-9dc2-4056-9122-eb4ae1d68c2d\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/10\/E649D45A-9DC2-4056-9122-EB4AE1D68C2D.jpeg?fit=960%2C719&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"960,719\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;125&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"E649D45A-9DC2-4056-9122-EB4AE1D68C2D\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/10\/E649D45A-9DC2-4056-9122-EB4AE1D68C2D.jpeg?fit=300%2C225&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/10\/E649D45A-9DC2-4056-9122-EB4AE1D68C2D.jpeg?fit=770%2C577&amp;ssl=1\" class=\"alignnone size-full wp-image-25456\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/10\/E649D45A-9DC2-4056-9122-EB4AE1D68C2D.jpeg?resize=770%2C577&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"770\" height=\"577\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/10\/E649D45A-9DC2-4056-9122-EB4AE1D68C2D.jpeg?w=960&amp;ssl=1 960w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/10\/E649D45A-9DC2-4056-9122-EB4AE1D68C2D.jpeg?resize=150%2C112&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/10\/E649D45A-9DC2-4056-9122-EB4AE1D68C2D.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2018\/10\/E649D45A-9DC2-4056-9122-EB4AE1D68C2D.jpeg?resize=768%2C575&amp;ssl=1 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;font-size: 20px\">Was k\u00f6nnte das sein?<br \/>\n.<br \/>\nEs gibt etwas, das w\u00fcrde dir unglaublich gut tun.\u00a0Es w\u00fcrde dich ges\u00fcnder und gl\u00fccklicher machen.<br \/>\nDurch diese Sache kommst du besser mit Menschen klar.\u00a0Du siehst dadurch sogar j\u00fcnger aus.<br \/>\nEs st\u00e4rkt deine Willenskraft und verleiht dir Selbstbeherrschung.<br \/>\nDiese Sache macht dich gelassener und achtsamer.\u00a0Du wirst dadurch fokussierter und organisierter.<br \/>\nDu wirst dadurch unabh\u00e4ngiger.<br \/>\nDurch diese Sache macht dir Stress weniger aus.\u00a0Diese wunderbare Sache ist kostenlos und f\u00fcr jeden geeignet.<br \/>\n.<br \/>\nEs handelt sich um Meditation&#8230; einfach 20 Minuten am Tag hinsetzen und\u00a0nur den Atem beobachten. Einatmen &#8211;\u00a0ausatmen. Wenn die Gedanken abschweifen einfach wieder auf den Atem<br \/>\nkonzentrieren. Probiere es und halte 4 Wochen durch. Dann sp\u00fcrst du die\u00a0positiven Auswirkungen!<br \/>\n.<br \/>\nvon Helga-Agnes Cubitzki<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<\/p>\n<p>Was k\u00f6nnte das sein? . Es gibt etwas, das w\u00fcrde dir unglaublich gut tun.\u00a0Es w\u00fcrde dich ges\u00fcnder und gl\u00fccklicher machen. Durch diese Sache kommst du besser mit Menschen klar.\u00a0Du siehst dadurch sogar j\u00fcnger aus. Es st\u00e4rkt deine Willenskraft und verleiht dir Selbstbeherrschung. Diese Sache macht dich gelassener und achtsamer.\u00a0Du wirst dadurch fokussierter und organisierter. &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2018\/10\/was-koennte-das-sein\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[],"class_list":["post-25455","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-buntes-brett","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-6Cz","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25455","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25455"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25455\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}