{"id":25717,"date":"2018-10-16T00:01:34","date_gmt":"2018-10-15T22:01:34","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=25717"},"modified":"2018-10-14T21:43:11","modified_gmt":"2018-10-14T19:43:11","slug":"ausprobieren-lohnt-sich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2018\/10\/ausprobieren-lohnt-sich\/","title":{"rendered":"Ausprobieren lohnt sich!"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/span><\/span><\/p>\n

Ausprobieren…<\/em><\/span>
\n.<\/span><\/p>\n

Wer verletzt, wurde selbst verletzt. Wer kr\u00e4nkt, ist selbst gekr\u00e4nkt<\/span>
\nworden. Aus seinem Verhalten sprechen seine Wunden. Und wir wissen nie<\/span>\u00a0sicher, was ihm widerfahren ist.<\/span><\/p>\n

Deshalb m\u00fcssen wir uns l\u00e4ngst nicht alles bieten lassen. Aber wir k\u00f6nnen<\/span>
\nschon allein uns zuliebe etwas scheinbar Paradoxes tun:<\/span><\/p>\n

Den Anderen in Gedanken umarmen \u2013 den, der sich eigentlich bei uns<\/span>
\nentschuldigen sollte (wie wir meinen). Wir umarmen ihn mit all seinen<\/span>\u00a0Problemen und seinem Leid, mit all unserem Mitgef\u00fchl, denn auch wir haben<\/span>\u00a0uns sicher schon mal genauso gef\u00fchlt und h\u00e4tten in dieser Situation nichts<\/span>\u00a0mehr gebraucht als ein bisschen Liebe.<\/span><\/p>\n

Damit umarmen wir uns selbst, schlie\u00dfen Frieden, und k\u00f6nnen unseren \u00c4rger<\/span>\u00a0oder unsere Kr\u00e4nkung loslassen.<\/span><\/p>\n

Wenn Du das n\u00e4chste Mal genervt oder verletzt bist \u2026 dann atme einmal ruhig<\/span>\u00a0und tief ein und aus und probiere es mal mit dieser \u00dcbung, wenn Du magst.<\/span><\/p>\n

von Helga-Agnes Cubitzki<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<\/p>\n

Ausprobieren… .<\/p>\n

Wer verletzt, wurde selbst verletzt. Wer kr\u00e4nkt, ist selbst gekr\u00e4nkt worden. Aus seinem Verhalten sprechen seine Wunden. Und wir wissen nie\u00a0sicher, was ihm widerfahren ist.<\/p>\n

Deshalb m\u00fcssen wir uns l\u00e4ngst nicht alles bieten lassen. Aber wir k\u00f6nnen schon allein uns zuliebe etwas scheinbar Paradoxes tun:<\/p>\n

Den Anderen in Gedanken umarmen \u2013 den, … <\/p>\n

Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[],"class_list":["post-25717","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-buntes-brett","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-6GN","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25717","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25717"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25717\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25717"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25717"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25717"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}