{"id":27845,"date":"2019-02-15T00:01:16","date_gmt":"2019-02-14T23:01:16","guid":{"rendered":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?p=27845"},"modified":"2019-02-10T17:07:45","modified_gmt":"2019-02-10T16:07:45","slug":"tipp-impulsen-nicht-blind-folgen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2019\/02\/tipp-impulsen-nicht-blind-folgen\/","title":{"rendered":"Tipp: Impulsen nicht blind folgen"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Impulsen nicht blind folgen<\/em><\/span>
\n.<\/span>
\nDa gibt es so eine innere Stimme, die uns zu Handlungen auffordert. Und<\/span>\u00a0\u00a0allzu gerne folgen wir diesen Impulsen ohne nachzudenken. Besonders wenn<\/span>\u00a0wir gerade Stress empfinden.<\/span>\u00a0Schau mal aufs Handy, ob es was Neues gibt.<\/span>\u00a0Ich brauch jetzt einen Kaffee.<\/span>\u00a0Geh ins Bett.<\/span>\u00a0Dem Autofahrer, der uns die Vorfahrt nimmt, einen Vogel zeigen.<\/span>
\nIss eine Tafel Schokolade… usw.<\/span>
\nKl\u00fcger w\u00e4re, einen Impuls wahrnehmen und dann eine Entscheidung treffen, ob<\/span>\u00a0man ihm nachgehen sollte.<\/span>\u00a0Ob diese Sache gut f\u00fcr uns ist, oder zielf\u00fchrend f\u00fcr das, was wir gerade<\/span>\u00a0erreichen wollen.<\/span>\u00a0Deswegen ist klar im Vorteil, wer seine Achtsamkeit trainiert.<\/span>
\n.<\/span>
\nvon Helga-Agnes Cubitzki<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<\/p>\n

Impulsen nicht blind folgen . Da gibt es so eine innere Stimme, die uns zu Handlungen auffordert. Und\u00a0\u00a0allzu gerne folgen wir diesen Impulsen ohne nachzudenken. Besonders wenn\u00a0wir gerade Stress empfinden.\u00a0Schau mal aufs Handy, ob es was Neues gibt.\u00a0Ich brauch jetzt einen Kaffee.\u00a0Geh ins Bett.\u00a0Dem Autofahrer, der uns die Vorfahrt nimmt, einen Vogel zeigen. Iss … <\/p>\n

Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":27846,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[72],"tags":[],"class_list":["post-27845","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tipps","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/files\/2019\/02\/2CBDB3A0-EAE0-47F7-B893-F312A069DACF.jpg?fit=960%2C583&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-7f7","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27845","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27845"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27845\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27846"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27845"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27845"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27845"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}