{"id":4990,"date":"2015-01-27T16:47:17","date_gmt":"2015-01-27T15:47:17","guid":{"rendered":"http:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?page_id=4990"},"modified":"2015-05-22T12:23:33","modified_gmt":"2015-05-22T10:23:33","slug":"drk-bewegungsprogramme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2015\/01\/drk-bewegungsprogramme\/","title":{"rendered":"DRK-Bewegungsprogramme"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 12pt\">Fit im Alter<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">Das DRK Rhein-Erft bietet Bewegungsprogramme f\u00fcr Menschen, die trotz Erkrankungen aktiv sein und auch mit Einschr\u00e4nkungen etwas f\u00fcr ihre Gesundheit tun wollen. Gezielte, konsequent durchgef\u00fchrte \u00dcbungen f\u00fcr Gelenke, R\u00fccken oder den ganzen Bewegungsapparat helfen Problemen vorzubeugen. Dar\u00fcber hinaus bieten die Angebote f\u00fcr Senioren und chronisch Kranke eine Gemeinschaft mit Gleichaltrigen in lockerer Runde &#8211; mit Bewegung, Sport und Spa\u00df!<br \/>\n<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 12pt\">Mitmachen kann jeder ab 55 Jahren, sofern keine gesundheitlichen Einschr\u00e4nkungen der Aus\u00fcbung der gew\u00e4hlten Sportart entgegenstehen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">Bitte befragen Sie hierzu Ihren Arzt.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">Das ganze Programm finden Sie unter<\/span><br \/>\n<a title=\"DRK Kreisverband Rhein-Erft e. V. - Bewegungsprogramme\" href=\"http:\/\/drk-rhein-erft.de\/senioren\/bewegungsprogramme\" target=\"_blank\"><span style=\"font-size: 12pt\">http:\/\/drk-rhein-erft.de\/senioren\/bewegungsprogramme<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fit im Alter<\/p>\n<p>Das DRK Rhein-Erft bietet Bewegungsprogramme f\u00fcr Menschen, die trotz Erkrankungen aktiv sein und auch mit Einschr\u00e4nkungen etwas f\u00fcr ihre Gesundheit tun wollen. Gezielte, konsequent durchgef\u00fchrte \u00dcbungen f\u00fcr Gelenke, R\u00fccken oder den ganzen Bewegungsapparat helfen Problemen vorzubeugen. Dar\u00fcber hinaus bieten die Angebote f\u00fcr Senioren und chronisch Kranke eine Gemeinschaft mit Gleichaltrigen in lockerer &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2015\/01\/drk-bewegungsprogramme\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4990","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","item-wrap"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3vhfJ-1iu","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4990"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4990\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}