{"id":5271,"date":"2015-03-05T19:31:03","date_gmt":"2015-03-05T18:31:03","guid":{"rendered":"http:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/?page_id=5271"},"modified":"2015-05-26T10:33:19","modified_gmt":"2015-05-26T08:33:19","slug":"krank-honig-eine-suesse-medizin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unser-quartier.de\/stadt-bergheim\/2015\/03\/krank-honig-eine-suesse-medizin\/","title":{"rendered":"Krank? Honig \u2013 eine s\u00fc\u00dfe Medizin"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 12pt\">Als mich in der vergangenen Woche ein grippaler Infekt \u00fcberfiel, griff ich aus Gewohnheit\u00a0(und weil ich nicht unbedingt die herk\u00f6mmlichen Mittel aus der Apotheke nehmen will) wieder auf altbew\u00e4hrte Hausmittel \u2013 unter anderem auf Honig &#8211; zur\u00fcck.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">Nach Angaben der Centralen Marketing-Gesellschaft der deutschen Agrarwirtschaft (CMA) enth\u00e4lt der Bienennektar etwa 180 Begleitstoffe.<br \/>\nEr schmeckt nicht nur gut, er wirkt antibakteriell, sch\u00fctzt die K\u00f6rperzellen und erneuert sie. Enzyme, Flavonoide, Hormone und B-Vitamine machen den Honig zu einem Allheilmittel. Er spendet Energie und kann Krankheiten vorbeugen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">Damit Honig seine wertvollen Wirkstoffe beh\u00e4lt, sollte er stets nur leicht erw\u00e4rmt (nicht \u00fcber 40 Grad) werden. Ein hei\u00dfer Tee mit Honig bringt also nicht viel. Besser ist ein Glas lauwarmer Tee oder lauwarmes Wasser mit einem L\u00f6ffel des Bienennektars.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">Honig kann auf verschiedenste Weise angewendet werden. Sinnvoll ist zum Beispiel, bei Halsschmerzen einen Teel\u00f6ffel Honig langsam zu lutschen. Dabei legen sich die Inhaltsstoffe auf den Rachen. <\/span><span style=\"font-size: 12pt\">Damit die Wirkstoffe sofort in den Magen gelangen, sollte man hingegen bei Magenschmerzen einen Teel\u00f6ffel Honig schnell hinunterschlucken.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">Bei kleinen Wunden empfiehlt es sich, Honig direkt auf die entsprechenden Stellen zu streichen. <\/span><span style=\"font-size: 12pt\">Honig macht trockene Haut geschmeidig, wirkt schleiml\u00f6send bei Husten und hilft bei Schlafst\u00f6rungen. <\/span><span style=\"font-size: 12pt\">Da die verschiedenen Honigsorten die Wirkstoffe der Pflanzen enthalten, von denen die Bienen den Nektar gesammelt haben, wird auch jeder Sorte ein spezielles \u201eFachgebiet\u201c zugesprochen:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 12pt\"><b>Akazienhonig<\/b> ist gut f\u00fcr den Magen und hilft bei Sodbrennen.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt\"><b>Apfelbl\u00fctenhonig<\/b> f\u00f6rdert die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt\"><b>Bl\u00fctenhonig<\/b> regt den Appetit an.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt\"><b>Heidehonig<\/b> lindert Nieren- und Blasenbeschwerden.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt\"><b>Kleehonig<\/b> ist hilfreich bei Verdauungsbeschwerden.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt\"><b>Lavendelhonig<\/b> wirkt \u2013 ebenso wie Kleehonig &#8211; krampfl\u00f6send und hilft bei Nervosit\u00e4t und Kopfschmerzen.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt\"><b>L\u00f6wenzahnhonig<\/b> regt den Stoffwechsel und die Durchblutung an.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt\"><b>Manukahonig<\/b> unterst\u00fctzt die Wundheilung.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt\"><b>Tannenhonig<\/b> hilft bei Erk\u00e4ltung und Bronchitis.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt\"><b>Thymianhonig<\/b> lindert Husten und Schnupfen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">von Christa Commer<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als mich in der vergangenen Woche ein grippaler Infekt \u00fcberfiel, griff ich aus Gewohnheit\u00a0(und weil ich nicht unbedingt die herk\u00f6mmlichen Mittel aus der Apotheke nehmen will) wieder auf altbew\u00e4hrte Hausmittel \u2013 unter anderem auf Honig &#8211; zur\u00fcck.<\/p>\n<p>Nach Angaben der Centralen Marketing-Gesellschaft der deutschen Agrarwirtschaft (CMA) enth\u00e4lt der Bienennektar etwa 180 Begleitstoffe. 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