Fitnestraining zu Hause –
am, mit & auf dem Stuhl
efektive Übungen für Senioren
Fragen und Anmeldungen:
über Seniorenbüro Süd, Telefon: 0234 5306 1910 und 0234 7731 6550.
E-Mail: seniorenbuero-sued@ifak-bochum.de
Online via ZOOM am 23. März 2022, 16 bis 17 Uhr