Meditation (Vipassana) für Fortgeschrittene

Datum/Zeit
13. Aug 2021
18:00 - 19:00

Veranstaltungsort
Beginenhof
Routenplaner/Google-Maps

Kategorien


Im Beginenhof gibt es seit Beginn eine Meditationsgruppe. Dies ist eine Gruppe von geübten Meditierenden, an der nach Absprachen auch Anfänger*innen teilnehmen können.

Was ist überhaupt Meditation?

  • Meditation ist ein ruhiges, entspanntes Verweilen in der Gegenwart.Sie stabilisiert Geist und Herz durch Erlernen einer bewussten und annehmenden geistigen Haltung.
  • Sie stabilisiert Geist und Herz durch Erlernen einer bewussten und annehmenden geistigen Haltung.
  • Sie trägt zur Entwicklung unserer emotionalen Fähigkeiten wie Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut bei.
  • Meditation ist eine sanfte Methode der Geistesschulung, die bei regelmäßigem Praktizieren zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit führt.

Meditationsanleiterin: Eva Stegemann

Das Meditationsangebot findet einmal im Monat statt.

 

Kostenbeitrag: auf Spendenbasis

Erforderliche Anmeldung bei Eva Stegemann, Tel.: 0221/327806

 

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