Functional Fitness im Westpark – Sport im Park

Datum/Zeit
22. Jul 2021
18:00 - 19:00

Kategorien


Functional Fitness verbindet Ausdauer-, Kraft-, und Koordinationstraining. Freut euch auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Elementen aus HIIT, Athletiktraining und Stabilisationstraining.

Geleitet wird der Kurs von Maleen Podolski, ausgebildete Physiotherapeutin und Mitarbeiterin der Sportphysiotherapiepraxis Physio Vital Aachen.

Treffpunkt ist auf der großen Hauptwiese.