Taiji & Qigong im Westpark

Datum/Zeit
15. Jul 2020
08:00 - 09:00

Kategorien


QiGong & TaiChi im westparkIm Westpark trifft sich  jeden Morgen eine kleine Gruppe Aktiver, um gemeinsam Taiji-Qigong zu praktizieren und zu erarbeiten.

  • Treffpunkt:        Tischtennisplatte neben dem Basketballfeld im Westpark

Als Anleitung werden Videos eingesetzt. Wer dazustoßen möchte, ist herzlich eingeladen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, es gibt auch keine Altersbeschränkung. Nur bequeme Kleidung sollten Sie tragen.

Hinweis: Bei sehr schlechtem Wetter (z.B. Regen, Sturm, Schneefall) fällt die Veranstaltung leider aus.

Hier die LINKS zu den YouTube-Filmen, nach denen wir praktizieren:

Und hier finden Sie die Vorübungen zum Aufwärmen: