YOGA für SeniorInnen

Jeder kann Yoga machen, solange er atmen kann!

Wann: Mittwochs von 16:30 – 17:30 Uhr

Ort: SeniorenNetzwerk Braunsfeld, Wiethasestr.52

Yoga für Seniorinnen und Senioren vermittelt einfache Bewegungsabläufe, Atem- und Entspannungstechniken und richtet sich gezielt an die Anforderungen älterer Menschen. Yoga hilft im Alltag aktiv und mobil zu bleiben und Körper und Geist fit zu halten.

Probestunde und Einstieg jederzeit möglich.

Leiterin: Mareike Gerlach (Yogalehrerin nach RYS)

mailto: mail@yogalaune.com

Tel.: 0176 56984644

Die Teilnehmergebühr beträgt je Stunde 10 €, 10er Karte für 90€ (3 Monate Gültigkeit)