Klauser Wäldchen und Eisenbahnromantik . In Kornelimünster gibt es eine über 400 Jahre alte, ehemalige Einsiedelei “Maria im Schnee”. Sie befindet sich auf einem kleinen Berg und der Aufstieg , der zum Teil recht steil ist, führt durch ein schönes Waldgebiet. Zunächst am Flusslauf der Inde entlang mit stattlichen Buchen und blauen Glockenblümchen, dann an …
13. Juli 2020 Archiv
Juli 13
Tipp: Muffins mit wenig Kalorien
Muffins mit wenig Kalorien.
Zutaten für 6 Stück:
150 gr griechischer Naturjoghurt
175 g gemahlene Nüsse eurer Wahl
- 3 Eier
- 2 EL geschmolzene Butter
- 1 TL Backpulver
- 50 g (gefrorene) Beeren eurer Wahl
- 1 EL Xylitol
Zubereitung :
Joghurt, Eier und Butter gut mischen Dann alle trockenen Zutaten hinzugeben und verrühren. Die Beeren unterheben …
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9:30 AM - Frühstück
11:00 AM - Sitzgymnastik
3:00 PM - Aktions- und Spielenachmittag
2
2:30 PM - Café Vogelwäldchen
4
+
10:00 AM - Gymnastik mit Entspannung
7:00 PM - Grüner Kaktus, Abba und Co.
7:00 PM - Brauhaus- und Kneipentour
9
2:00 PM - Handarbeitstreff
12
13
14
+
12:00 AM - Offener Singkreis mit Akkordeonbegleitung
9:30 AM - Gesundes Frühstück
10:15 AM - Redaktionssitzung Seniorenportal
3:00 PM - Aktions- und Spielenachmittag
16
3:00 PM - Bingo-Nachmittag
18
+
10:00 AM - Gymnastik mit Entspannung
3:00 PM - Naturführung "Bergheims grüne Lunge"
2:00 PM - Handarbeitstreff
10:00 AM - Gymnastik mit Entspannung
10:00 AM - Gymnastik mit Entspannung
11:00 AM - Paules Geschichten für Jungs
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