Lokale Allianz lädt zum Seniorenspaziergang durch Bergheim
Körperliche Aktivität ist ein wichtiger Baustein für gesundes Altern – nicht nur für den Körper, sondern auch für das Gehirn. Menschen, die sich regelmäßig bewegen, haben ein geringeres Risiko an Demenz zu erkranken: Gezielte Bewegung verlangsamt den Krankheitsverlauf und erhöht die Lebensqualität. Aurelia Goanta, Leiterin des Sozialen …