Selbstgespräche
.
Gehörst du zu der Gruppe von Menschen, die hin und wieder ihr eigener Gesprächspartner sind? Dann gratuliere ich dir! Mittlerweile hat es sich rundgesprochen, dass Menschen, die Selbstgepräche führen, keinesfalls verrückt sind. Wenn du mit dir redest, um ein Problem zu lösen, sprichst du dir wahrscheinlich Mut zu. Du kannst deine Gedanken besser ordnen und schneller Lösungen finden. Du motivierst dich durchzuhalten und beruhigst dich, wenn du Stress empfindest.
.
Ganz gleich, was der Grund dafür ist, dass du mit dir selber sprichst, du solltest dich auf keinen Fall dafür schämen.
.
von Helga-Agnes Cubitzki
