Keine Lust auf weite Wege?
Wir bieten die Möglichkeit sich in Ihrer Nähe zu bewegen, etwas für die eigene Gesundheit zu tun und Kontakte mit Gleichaltrigen und Gleichgesinnten zu knüpfen.
Damit wir lange fit bleiben steht neben Kräftigung der Muskulatur und Förderung der Beweglichkeit auch Entspannung auf unserem Programm. Schauen Sie einfach mal rein und machen Sie mit. Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung an.
Gymnastik mit Entspannungselementen
Übungszeit: Donnerstags 17.15 h bis 18.15.h, Treffen bereits um 17.00 h
Ort: Tagespflegehaus Bauchem, Im Gang 42-46,
Für: Männer und Frauen ab 60 Jahren
Ihre Heike Schmidt (ATV)
Übungsleiterin