Entdecke Deine Muster
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Mit Mustern sind hier Verhaltensmuster gemeint. Also das was sich im Laufe der Zeit so eingeschliffen hat. Das, was irgendwann mal nützlich war und sich dann verselbstständigt hat. Gewohnheiten, von denen man nicht lassen will oder kann und Muster, die immer wieder nach dem selben Schema ablaufen. Unser Leben besteht größtenteils aus solchen Mustern und Gewohnheiten. Vielleicht glaubst du, dass du dein Leben unter Kontrolle hast… in Wirklichkeit haben deine Muster die Kontrolle über dein Leben. Besonders die unbewussten Muster. Die, von denen du gar nicht weißt, dass die da sind. Darum lohnt es sich, den Blick zu schärfen, denn um Muster zu durchbrechen, muss man sie erst einmal erkennen. Und wenn du ein schädliches Muster aufgedeckt hast, dann ersetze es durch ein gutes und lebensfreundliches Muster. Es lohnt sich, diese einzuüben und davon zu profitieren. Ich wünsche dir einen guten Spürsinn und großartige neue Muster…
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von Helga-Agnes Cubitzki
