Gesund altern – Digital bewegt

Workshop zum Thema Apps für die Bewegung

Foto: pixabay.de

Gesund altern – das möchten wir alle. Körperliche Bewegung ist dafür von großer Bedeutung. Apps auf dem Smartphone oder Tablet können dabei helfen. Sie liefern viele gute Ideen für Bewegung zu Hause und an der frischen Luft. In diesem Workshop werden wir einige nützliche “digitale Helferlein” für die Bewegung vorstellen und die Anwendung gemeinsam besprechen und uns einige Übungen ansehen.

Voraussetzung sind Kenntnisse des Internet Browsers sowie der Installation von Apps. Bitte bringen Sie ein mobiles End-Gerät (Smartphone oder Tablet) mit.

Im Workshop Digital Bewegt am 23.04.2025 wird das Wichtigste zur Einrichtung und Anwendung behandelt. Uhrzeit: 14 – 15:30, DRK Schulungsraum, Zeppelinstr. 25, 50126 Bergheim.

Um Anmeldung wird gebeten: DRK Bildungszentrum Rhein-Erft, Tel. 02271 606135 oder gerne per eMail ausbildung@drk-rhein-erft.de oder über unsere Website https://bildungszentrum.drk-rhein-erft.

Rotkreuz Digital ist ein Projekt, das finanziell unterstützt wird durch das Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales NRW.

 

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