Datum/Uhrzeit
Datum - 26. Okt. 2026
15:00 - 16:30
Location
Bürgerzentrum Funtastik
Kategorie(n)
Demenzspaziergang durch Bergheim
Die Lokale Allianz für Menschen mit Demenz in der Kreisstadt Bergheim lädt Seniorinnen und Senioren sowie Angehörige am Montag, 26. Oktober 2026, von 15 bis 16:30 Uhr zu einem Demenzspaziergang ein. Unter der Leitung von Helga Bajohr vom Kreissportbund Rhein-Erft führt die kleine Runde barrierefrei in die nähere Umgebung des Stadtteil- und Quartiersbüros FuNTASTIK in Bergheim-Kenten, Meissener Str. 7, wo auch Treffpunkt und Abschluss mit gemütlichem Beisammensein sind. An einzelnen Bewegungsstationen im Park warten kleine Übungen auf die Teilnehmenden. Die Teilnahme ist frei, um Anmeldung wird unter stadtbibliothek@bergheim.de gebeten.
Körperliche Aktivität ist ein wichtiger Baustein für gesundes Altern – nicht nur für den Körper, sondern auch für das Gehirn. Menschen, die sich regelmäßig bewegen, haben ein geringeres Risiko an Demenz zu erkranken: Bewegung senkt den Blutdruck, schützt vor Übergewicht und Diabetes und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Auch für Menschen mit Demenz kann Bewegung helfen, geistige Fähigkeiten länger zu erhalten. Studien zeigen, dass gezielte körperliche Aktivität den Krankheitsverlauf verlangsamen und die Lebensqualität verbessern kann.
