Gesund essen darf auch einfach sein
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Heute habe ich mir zu Mittag Hirse gekocht (gut für Haut, Haare, Nägel)… und gleich eine rote und eine gelbe Paprika im selben Topf mitgegart. Als Gewürz habe ich Kreuzkümmel und Kurkuma verwendet. Dazu frische Kräuter,
Basilikum und Oregano. Dazu ein Osterei und eine Avocado, gewürzt mit Zitrone und Kräutern der Provence. Schnell, lecker, gesund…
von Gertrud Breuer
