Fitness-Training zu Hause (Filmreihe)

Das Projekt „Fitness-Training Zuhause“ wurde von Köln Vital in Zusammenarbeit mit Silberdistel TV realisiert.

Sportlehrer Christof Odoj führt mit einigen Kursteilnehmern eine Serie von Bewegungsübungen vor, die die Zuschauer zu Hause mitmachen können.