Was bedeutet dir wirklich etwas im Leben?

So dass du dich dafür richtig einsetzt, dich ganz in den Dienst dieser Sache stellst. Das kann eine Bürgerinitiative sein, deine Familie, vielleicht Tierschutz oder dein Ehrenamt. Was es ist, entscheidest du, da kann niemand dir reinreden. Aber ich glaube, wir Menschen brauchen eine Richtung, einen Fixpunkt, einen Sinn im Leben. Wir brauchen etwas, das unsere Energie und Schaffenskraft in die richtige Bahn lenkt. Sonst kann es schnell passieren, dass Shopping zum Zentrum unseres Lebens wird, oder Genuss. Oder dass wir sinnlos Streit vom Zaun brechen, einfach nur, weil wir nicht ausgelastet sind. Oder dass wir so wenig Energie haben, dass wir schon mit der Alltagsbewältigung überfordert sind. So nach dem Motto: Wenn wir unsere Zeit nicht mit sinnvollen Tätigkeiten füllen können, dann füllen wir sie eben mit Belanglosigkeiten. Das hinterlässt aber kein Gefühl der Befriedigung und wir stürzen uns von einer Ablenkung in die nächste. Es können durchaus auch 2 oder 3 Dinge sein, für die ich mich engagiere und die meinem Leben Sinn geben. Ich muss mich nicht für eine Sache entscheiden. Aber vielleicht nicht mehr, sonst könnten wir uns überfordern. So eine Aufgabe, bei der wir uns mit Herzblut einbringen, gibt uns Bedeutung und Wichtigkeit und tiefe Zufriedenheit. Die innere Zugkraft, die dann entsteht, verleiht uns Flügel und kehrt als Freude ins eigene Herz zurück. Ich wünsch dir, dass du am Abend oft sagen kannst: “Diesen Tag hätte ich reicher und erfüllter nicht leben können.”
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von Helga-Agnes Cubitzki

Bienenstich mit Erdbeeren
Zutaten:
200 g Zucker
100 g Mehl
4 Eier
1 TL Backpulver
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Für die Füllung:
500 g Erdbeeren
200 ml Sahne
1 Päckchen Paradiescreme Vanillegeschmack
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Für den Belag:
100 g Mandelblättchen
1 Päckchen Vanillezucker
Butter
Fett für die Form
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Zubereitung:
Die Eier 5 Min schlagen bis sie weißlich und cremig werden. Dann den Zucker langsam einrieseln lassen. Mehl und Backpulver sieben und mit dem Schneebesen unterheben.
Eine Springform einfetten und mit Backpapier auslegen. Darauf die Masse geben und oben drauf Butterflocken verteilen. Den Vanillezucker drüber streuen, die Mandelblättchen ebenfalls. Für ca. 20 – 30 Minuten bei 160 Grad backen. Dann den Boden abkühlen lassen und teilen.
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Die gewaschenen Erdbeeren vierteln und die Sahne mit der Milch und der Paradiescreme aufschlagen. Die Hälfte auf den ersten Boden verteilen und die Erdbeeren drauf geben. Darauf die restliche Paradiescreme verteilen. Nun die andere Hälfte des Bodens drauf legen und ca. eine Stunde kalt stellen.
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Dieser Kuchen ist einfach und schnell herzustellen und super lecker!

Ich weiß nicht, ob die Methode funktioniert… ob wir durch positives Denken etwas verändern können. Aber auf jeden Fall können gute Gedanken nicht schaden und erzeugen ein gutes Gefühl. Warum also nicht anwenden?
Unser Gehirn produziert einen ununterbrochenen Gedankenstrom. Schenken Sie daher Ihren Gedanken mehr Aufmerksamkeit. Verbannen Sie Gedanken des Nicht-Haben-Wollens, des Sich-Beklagen und Sich-Beschwerens. Versuchen Sie eine Atmosphäre zu erschaffen, in der es leicht ist, frohe Gedanken zu erschaffen.
Treffen Sie jeden Tag die Entscheidung, Gedanken zu denken, die Sie glücklich machen. Gedanken der Freude darüber, am Leben zu sein. Gedanken an glückliche Kindheitsmomente, Gedanken der Selbstannahme, Gedanken, mit denen Sie ihren Körper mit Liebe und Dankbarkeit überschütten. Wenn es Ihnen gerade schlecht geht, wenn Sie traurig sind, oder verbittert, wütend, eifersüchtig oder voller Schuldgefühle… drehen Sie den Schalter um. Entscheiden Sie sich bewusst dazu, das eigene Denken zu kontrollieren und positivere Gedanken zu denken. Wenn Sie anfangen, Ihre Denkprozesse zu verändern, wird sich daraus eine Menge Gutes ergeben.
Wissen Sie eigentlich, dass Ihre Körperzellen sehr genau mitkriegen, was Sie denken? Vermeiden Sie aus diesem Grund, wütend auf ihn zu sein. Wenn Sie Ihre Gesundheit verbessern möchten, machen Sie ihm diese Aufgabe leichter, indem Sie für gesunde Nahrung sorgen, ihm Bewegung verschaffen, für genug Schlaf sorgen und frohe Gedanken haben. Sprechen Sie nicht über Ihre Krankheiten und denken nicht dauernd daran. Erschaffen Sie eine positive geistige Atmosphäre und behandeln den kränkelnden Teil des Körpers wie ein krankes Kind… liebevoll.
Werfen Sie nicht einfach ein Medikament ein, sondern hören Sie darauf, was Ihr Körper Ihnen mitteilen möchte. Betrachten Sie sich nicht als Opfer der Umstände, sondern übernehmen Sie die Verantwortung. Ihr Körper hat Ihnen mitgeteilt, dass Sie etwas tun, was nicht gut ist für ihn. Dann haben Sie die Macht etwas zu verändern.
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von Helga-Agnes Cubitzki