Da ist man nach einem erfüllten Berufsleben auf einmal in Rente, die Kinder sind aus dem Haus, und plötzlich hat man ganz viel Zeit.
Endlich einmal die Dinge tun, die man immer schon tun wollte: Reisen, sich weiterbilden, lesen, malen, ins Theater gehen.
Natürlich macht der Haushalt immer noch Arbeit. Und Hobbies und Ehrenamt startet man auch nicht unbedingt erst im Alter.
Die gewonnene Zeit sollte man gut planen, Freundschaften pflegen und neue Kontakte knüpfen.
Gemeinsam gegen einsam ist nicht nur das Motto des Netzwerks Bergheim Süd-West. In der Kreisstadt gibt es viele Angebote, die sich gezielt an Senioren wenden – seien es Sport und Kultur oder auch freiwilliges Engagement.
Jeder kann auch selbst aktiv werden und mit Gleichgesinnten ein Projekt auf die Beine stellen. Bergheim bietet dafür spezielle Fördergelder. Ideen und Informationen bietet die Fachstelle Älterwerden.
Welche Freizeitstipps haben Sie?
Suchen Sie vielleicht noch Mitstreiter für Ihren Verein
oder wollen sich ehrenamtlich engagieren?
Welche Hilfen gibt es? Sprechen Sie uns an!
März 09
Ein Löwe traf auf eine Gruppe von Katzen, die sich unterhielten. Ich werde sie verschlingen, dachte er. Doch ihn überkam eine merkwürdige Ruhe und er beschloss, sich zu ihnen zu setzen und zu hören, was sie sich erzählten. “So ein Mist” sagte eine der Katzen, die den Löwen nicht bemerkt hatte. “Jetzt haben wir den …
März 08
einem KÜHLSCHRANK-KUCHEN: . ZUTATEN 12 Scheiben Zwieback 225 g Nuss-Nougat-Creme 200 ml Sahne 300 g Naturjoghurt 2 EL Zucker 1 EL Zitronensaft 1 Päckchen Vanille-Zucker Frisches Obst nach Belieben . 1. Eine Springform mit 26 cm Durchmesser mit Frischhaltefolie auslegen. 2. Den Zwieback in einen Gefrierbeutel stecken und so lange mit dem Nudelholz …
März 08
Tschüss Kälte und Schnee, hallo Frühling. Im März startet die Natur voll durch – und wir gleich mit! Motiviert und mit frischem Schwung geht es in die schönste Jahreszeit. Hier 3 Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit: . Das beste Mittel gegen Antriebslosigkeit ist eine Kombination aus Bewegung und frischer Luft – egal ob Sport oder Spazierengehen. . …
März 06
Die Tierfreunde Rhein-Erft freuen sich, ihre Webseite präsentieren zu können und laden Sie zu einer “Tierschutzreise” im Kreisgebiet und über dessen Grenzen hinaus herzlich ein. Die engagierten Tierschützerinnen und Tierschützer um Koordinator Dieter Ernst organisieren beispielsweise den Benefiz-(Hunde)Spaziergang für Menschen mit und ohne demenzielle Veränderungen, präsentieren sich mit Infoständen anlässlich von themenbezogenen Veranstaltungen und kümmern …
März 06
Als ich vor 2 Jahren “in Rente” ging, dachte ich: Wunderbar, jetzt beginnt ein Lebensabschnitt ohne Probleme. Einfach zurücklehnen und genießen…. Weit gefehlt! Ich musste die Erfahrung machen, ein Leben komplett ohne Probleme gibt es nicht. Zuerst war ich genervt… hört das denn nie auf! Dann begann ich mich mit dem Thema zu arrangieren. Taucht …
Feb. 26
Der Zoch ist gerade mit Humbatäterä und Dschingderassabum vorbeigezogen. Schön war er anzusehen in seiner farbenfrohen Ausgelassenheit und wie die Vereine ihre kreativen Ideen und deren liebevolle Umsetzung präsentierten.Praktischerweise kam auch gleich ein Trupp von Saubermännern hinterher, so dass Konfetti und leere Behälter und verschmähte Kamellen gleich entsorgt waren.
. Aber im Bordstein liegt eine …
Feb. 24
Ob man nun ein Karnevalsjeck ist oder an den tollen Tagen verreist, ist es doch interessant zu wissen wo diese Karnevals-Bräuche herkommen.
Wie bei den meisten anderen Jahresfeste, gibt uns einen Blick in die Natur die Antworten die wir suchen. Der Tierkreis mit seinen 12 Zeichen ordnet in unseren Breiten das Jahr in vier Jahreszeiten. Er …
Feb. 22
Im Zugabteil sind alle Passagiere in ihre Zeitungen vertieft oder sehen stumm aus dem Fenster, so dass die gesamte Geräuschkulisse einem etwa fünfjährigen Mädchen gehört, das mit Buntstiften malt und laut dazu singt: „Es tanzt ein Bi-Ba-Bi-Ba-Butzemann in unserem Haus herum, fidebum.“
Das Singen, anfangs leise, wird immer lauter und kraftvoller, das Mädchen malt und …
Feb. 22
„Lirum Larum Glockenspiel Zaubern ist kein Kinderspiel“
„Mascha, wie konnte das nur passieren?“
Diese Frage stellten die Kinder dem kleinen Mädchen mit den roten Schleifen am Samstag, 18.02. im FuNTASTIK beim Kindermusical Mascha und der Bär suchen den Weihnachtsmann.
Mascha hatte alles für die Weihnachtsfeier vorbereitet. Aber es fehlte die wichtigste Person: Der Weihnachtsmann. Den …
Feb. 16
An einem sonnigen Sommertag im Freibad. Eine Lautsprecherdurchsage schallt durch das Gelände:
„Achtung, Achtung! Eine Durchsage: Bei uns an der Information ist ein kleiner Junge von ungefähr drei Jahren; er heißt … (Pause) … wissen wir nicht und ist bekleidet mit … (noch längere Pause) … NICHTS. Dieser Junge sucht seine Eltern. Sollten Sie sich …
