Hier gibt es verschiedene Hinweise... Hier finden sich Tipps
Juli 11
wünscht sich Sicherheit.
. Wie heißt es so schön zutreffend: Der Mensch denkt – und Gott lenkt. Wenn ich eines in meinem Leben gelernt habe, ist es, dass es absolute Sicherheit nicht gibt. Wie viele von uns planen sorgfältig ihr Leben bis ins kleinste Detail und müssen dann irgendwann doch erleben, dass die ganze Planerei nichts genützt …
Juli 10
Nicht schlecht Herr Specht …
wenn man ihn aktuell hält und richtig konfiguriert …
Juli 10
Diesen sehr beliebten Sommersnack können Sie auch mit den Enkelkindern zusammen machen. Und so geht es: . Eine Dose Kokosmilch kaufen. Oben setzt sich eine feste Masse ab. Davon benötigen Sie 200 g. Die Masse mit 250 g Kokosraspeln, 2 EL Agavendicksaft und einer Prise Salz gut vermischen. Dann die Hände anfeuchten und kleine Riegel daraus formen. 350 g …
Juli 09
Wichtig für mehr Zufriedenheit ist zu wissen, wann Du etwas festhalten solltest und wann Du Dich trennen solltest. Zum Beispiel: Festhalten solltest Du Deine Ziele, Wünsche und Träume. Loslassen solltest Du Gedanken wie … ich schaff das ja doch nicht… Festhalten solltest Du, was Dir wirklich wichtig ist, wie Ehrlichkeit, Treue, Hilfsbereitschaft. Dich trennen solltest Du Dich von …
Juli 07
Ein Trostbuch für Alterspubertierende
Pubertät ist schlimm. Aber nicht so schlimm wie Alterspubertät, finden Maxim Leo und Jochen Gutsch. Ein Alterspubertier ist ein angegrautes, bequemes, oft kurzsichtiges Wesen Ende 40/Anfang 50, das die Ruhe liebt, das Wandern, das Wort „früher“ und bestuhlte Pop-Konzerte. Irgendwie dazwischen – noch nicht richtig alt und nicht mehr ganz so …
Juli 07
Leichter Snack bei warmem Wetter: Avocado-Geflügel-Wrap . Zutaten: 1 rote Chilischote 2 Avocados 1 EL Zitronensaft 1 frische Hähnchenbrust 4 fertige Weizen-Wraps . Zubereitung: Die Chili entkernen und sehr fein schneiden Das Fruchtfleisch der Avocados auslösen und pürieren. Chili und Zitronensaft hinzufügen und mit Salz, Zucker und Pfeffer abschmecken. Die Hähnchenbrust in kleine Würfel schneiden, mit Salz und …
Juli 06
Blitzerholung . Schon 5 Minuten ein bisschen tiefer zu atmen, als sonst, ist sehr gesund für den Körper und erfrischt auch die Seele. Am Anfang atmest du ganz normal und beobachtest nur, wie der Atem kommt und geht. Nur zuschauen, nichts anderes machen, nichts denken. Dann beginnst du damit, 1 Sekunde länger ein und 1 Sekunde länger auszuatmen, …
Juli 05
Empfehlung: Fenchel gebraten . Zutaten: 1 Fenchel, 1 Zitrone, Olivenöl, Salz und Pfeffer, wer mag, Knobi. . Zubereitung: Die äußeren Schalen vom Fenchel entfernen und ihn halbieren. Den Kern kann man ruhig drin lassen. Das zarte Grün oben abschneiden und verwahren. Die Knolle in schmale Streifen schneiden. In Olivenöl braten, bis er weich ist und etwas Farbe bekommen hat. Das …
Juni 30
Gefüllte Paprika . Zutaten 2 rote und 2 gelbe Paprika 100 g Couscous 80 g Feta 1 Schalotte 80 g Blattspinat aufgetaut Salz und Pfeffer . Zubereitung Die Paprika waschen und das obere Viertel mit Stil abschneiden, so dass es einen Deckel gibt. Vorsichtig das Kerngehäuse entfernen. Couscous in eine Schüssel geben, etwas salzen und mit …
