Da wären wir doch bald auf dem Sonnenplatz gelandet…
Gratulation an unser Team und auch an die Nordmänner …
Feb. 25
Angenommen werden …
Ich komme gerade frisch aus einer 5 wöchigen Reha, in der ich das allererste Mal in meinem Leben spüren und erleben durfte, dass ich ICH bin. und dass das GUT so ist.
Ich habe ein Leben lang unendlich viele Masken geschaffen, eine unglaublich dicke Mauer um mich herum gebaut, um mich und meine Bedürfnisse nicht spüren zu müssen und um die Masken tragen zu können, die sich jedem anderen auf dieser Welt anpassten. Und das alles nur, um „angenommen“ zu werden. Ich traf eine fantastische Psychotherapeutin in dieser Klinik. Sie benötigte 4 Wochen, um mich sozusagen einmal auf „links“ zu drehen. Sie kratzte und schabte an meiner Hülle, nahm eine Maske nach der anderen weg, brach die Mauer in viele einzelne Steine und lockte dieses kleine, verletzte Kind hervor, das doch eigentlich nur eines wollte: SEIN dürfen.
Wir sammelten all die Scherben ein, sortierten das Gröbste aus und setzen die Schale um das Verstehen wieder zusammen. Und nun habe ich statt einer dicken Mauer eine zweite Haut geschenkt bekommen. Sie schiebt sich über meine Seele und ertastet alles neu – innen und außen. Achtsamkeit ist für mich nicht länger nur ein Wort, es ist Sinn und Grund für so vieles. Und nun bin ich auf der Suche nach Wegen, dieses wunderbare Gefühl, ich selbst sein zu können, nicht wieder zu vergessen.
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von Reni Petersen
Feb. 24
Der Blick eines Tieres …
Der Blick eines Tieres
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Hast du schon einmal einem Tier in die Augen geschaut und dabei eine tiefe emotionale Verbindung gefühlt? So ein Bund ist so ehrlich und echt und berührend. Besonders nahe ist der Hund dem Menschen, weil es eine Jahrtausend alte gemeinsame Entwicklung gibt. Hunde können menschliches Lächeln erkennen, Empathie zeigen und unsere Gefühle sehr gut interpretieren. Zwischen Mensch und Hund gibt es einen einzigartigen Bund, der direkt aus der Seele von Mensch und Tier kommt. Die Liebe zu einem Tier bringt das Beste in uns zum Vorschein, weil wir zu der Person werden, die sich in den Augen unseres Haustiers widerspiegelt. Das Tier ist begierig darauf, deine Zuneigung zu bekommen und es dankt es mit bedingungsloser Liebe seinerseits. Niemals ist es schlecht gelaunt oder macht dir Vorwürfe. Ein Hund, eine Katze, oder jede andere Kreatur – egal wie klein – bereichert dein Leben und zeigt dir, dass ihre Gefühle genauso wertvoll sind wie unsere.
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von Helga-Agnes Cubitzki
Feb. 24
Was zum grübeln … Wann haben sie geheiratet?
Wann haben Sie geheiratet?
Besser gesagt, in welchem Tierkreiszeichen haben Sie geheiratet? Bedenken Sie, dass die Zeichen etwa vom 21. bis zum 22. eines Monats gehen. Diese Aussagen können für beide, manchmal auch nur für eine der Partner gelten.
Haben Sie in der Widderzeit, vom 21.3. bis 21. 4. geheiratet?
Dann haben Sie eine dynamische Ehe mit viel Aktivität Sie sind immer beschäftigt, auf der Couch sitzen ist nichts für Sie und wahrscheinlich ist auch Sport eine wichtige Freizeitbeschäftigung. Harte Arbeit wie in einem Geschäft oder Landwirtschaftsbetrieb liegt Ihnen. Sie fahren gerne Auto oder Motorrad, mit Maschinen können sie umgehen. Wahrscheinlich haben Sie Söhne. Streit gibt es öfter, aber das werten Sie als Liebe. Wenn Sie nicht gerade Krebs sind mögen Sie das, sind nicht zimperlich und haben ein „dickes Fell“. In ihrer Wohnung sind Rottöne zu finden und andere Symbole von Kraft und Dynamik.
Haben Sie in der Stierzeit, vom´21.4 bis 21.5. geheiratet?
Dann steht die Gemütlichkeit an erster Stelle, Sie halten ihre Farbgebung in Hellblau, Braun und Grün. Bäume und Natur sind ihre Lieblingsmotive. Sie gehen gerne raus essen, überhaupt legen sie viel Wert auf eine gute Ernährung, die zwar nicht immer gesund ist, Hauptsache es schmeckt. Die Sicherheit ist ihnen sehr wichtig, wahrscheinlich sind sie überversichert. Sie gehen friedlich miteinander um, Streit mögen Sie nicht und können nicht lange böse auf einander sein. Sie lieben ihren sichereren Hafen und bestimmt haben Sie ein Eigenheim. Auch der Partner wird als Besitz gewertet, wenn sie nicht gerade Wassermann oder Löwe sind, haben Sie auch nichts dagegen. Sie sammeln leidenschaftlich alles Mögliche und können sich schwer davon wieder trennen. Deshalb haben Sie sicher einen vollen Keller.
Haben Sie in der Zwillingszeit, vom 22.5. bis 22.6. geheiratet?
Dann haben Sie eine lebendige Ehe. Sie lieben es Besuch zu haben, auch von Ihren Geschwistern. Sie unterhalten sich eben gerne und wollen wissen, was alles in der Welt los ist, Sie brauchen Anregung von Draußen, nur zu Zweit ist Ihnen zu wenig. Wenn Sie nicht gerade Steinbock sind, können Sie die Betriebsamkeit gut vertragen. Sie könnten ein Geschäft betreiben oder kaufmännische Angelegenheiten regeln, denn viel zu arbeiten macht Ihnen nichts aus. Sie sind offen für alles und bereit, sich immer weiterzubilden, lesen kann deshalb eine beliebte Beschäftigung für Sie sein. Ihre Wohnung hat gelbe Farbtöne und es sind Symbole von Schmetterlingen und kleine Blümchen darin zu finden.
Haben sie in der Krebszeit, vom 22.6. bis 23.7. geheiratet?
Dann ist es auch bei Ihnen sehr gemütlich, Ihr Heim ist ihr Schloss. In diesem „Schloss“ haben Sie vielleicht Abbildungen von einem Mond oder von Gewässern. Sie laden gerne Menschen ein, aber nur ausgewählte Leute, Familie und enge Freunde. Sie kochen beide gerne, eine Gastwirtschaft wäre ideal. Sie gehen nett miteinander um, aber Sie sind manchmal zu empfindlich sodass der eine schmollt oder weint. Wenn eine von Ihnen Waage oder Widder ist, kann es mit so vielen Emotionen Probleme geben. Wahrscheinlich haben Sie auch ein Eigenheim in dem Sie viel Freizeit, Geld und Zeit investieren. Sie sind schon ziemlich neugierig, was die Nachbarn so treiben oder arrangieren sich in der Nachbarschaft.
Haben Sie in der Löwezeit, vom 24. 7. bis 24.8. geheiratet?
Dann darf es bei Ihnen gerne etwas teurer sein. Ihre Wohnung ist geschmackvoll und nicht gerade preiswert eingerichtet. Die Sonne ist ein beliebtes Motiv, deshalb überwiegen warme Gelbtöne. Dafür arbeiten Sie auch viel, wahrscheinlich sind Sie selbständig und sind beide damit beschäftigt. Doch kommt auch die Freizeit nicht zu kurz, auch dafür geben Sie gerne Geld aus. Wenn eine von Beiden Wassermann oder Steinbock ist, kann das Konflikte wegen Verschwendung geben. Sie sind großzügiger Natur aber Sie werden Bereiche abstecken müssen, wer für welchen Bereich zuständig ist, sonst gibt es Autoritätsprobleme.
Haben Sie in der Jungfrauzeit, vom 24.8. bis 24.9. geheiratet?
Dann geht es bei Ihnen vernünftig und praktisch zu. Sie können sich stundenlang über praktische oder technische Problem unterhalten. Auch tauschen Sie sich gerne darüber aus, was Sie am Tage in der Arbeit erlebt haben, denn sicher sind Sie beide immer berufstätig. Sie legen Wert auf eine gesunde Ernährung, die trotzdem preiswert sein kann und freuen sich über Schnäppchen. Wenn Sie Fisch, Schütze oder Löwe sind, kann das schon auf die Nerven gehen. Ansonsten sehen Sie ihre Beziehung praktisch und nüchtern. Auch ihre Wohnung ist ordentlich und nach praktischen Gesichtspunkten in Erdtönen eingerichtet. Ihre Gesundheit verlangt viel Aufmerksamkeit, nicht weil Sie kränker sind als andere Menschen, aber es interessiert Sie eben.
Haben Sie in der Waagezeit, vom 24.9. bis 23. 10. geheiratet?
Dann ist Ihre Ehe offen für andere Menschen, denn Sie brauchen Geselligkeit, mögen Musik und feiern gerne. Wenn eine von Beiden zufällig Steinbock oder Krebs ist, kann es zu viel des Guten sein. Sie gehen höflich und freundlich miteinander um, es sei denn ein Widder ist dabei. Es kann in ihrer Beziehung passieren, dass die Freundlichkeit zur Gewohnheit wird und deshalb zu viel runter geschluckt wird, um ja kein Ärger zu verursachen, deshalb wirkt eine ehrliche Aussprache manchmal wunder. Freundlichkeit zu anderen kann schnell zu einem Flirt und mehr werden. Ansonsten legen sie viel Wert auf Schönheit und Ästhetik. Was sagen sonst die Leute. Vielleicht überwiegen bei ihnen Pastellfarben?
Haben Sie in der Skorpionzeit, vom 23. 10. bis 23. 11. geheiratet?
Dann geht es bei Ihnen ziemlich leidenschaftlich zu. Sie mögen keine halbe Sachen und konzentrieren sich auf bestimmte Bereiche die wichtig sind, können aber schwer davon loslassen und sich entspannen. Sogar sportliche Aktivitäten und die Freizeit werden mit Leidenschaft betrieben. Für ein Löwe oder Stiermensch kann das zu anstrengend sein. Sie können viel erreichen, brauchen dann auch dringend Entspannung. Eifersucht und Leidenschaft gehört nach ihrer Meinung zu der Liebe dazu. Wenn es Streit gibt, sind Sie nachtragend und sinnen auf Rache. Sie nehmen ihre Ehe sehr ernst und sind treu und ehrlich. Dunkelrot und dunkelblau sind vielleicht ihre bevorzugten Farben in der Wohnung.
Haben Sie in der Schützezeit, von 23.11. bis 22. 12. geheiratet?
Dann mögen Sie gerne interessante Menschen um sich herum von denen sie Anregung bekommen und etwas lernen können. Auch auf Reisen ist es für Sie wichtig viel zu sehen und sich mit interessanten Menschen zu treffen. Am liebsten unterhalten Sie sich über lebenswichtige Themen und philosophieren gerne, auch religiöse Themen kommen nicht zu kurz. Ihr Heim ist geschmackvoll in warmen Farben eingerichtet und das hat auch Einiges gekostet. Sie sind nicht kleinlich, es darf ruhig teuer sein, Hauptsache es macht was her. Wenn eine der Beiden Partner Steinbock oder Jungfrau ist, kann es da Probleme geben.
Haben Sie in der Steinbockzeit, vom 23. 12. bis 21. 1. geheiratet?
Dann mögen Sie es gerne gediegen und legen großen Wert auf Treue und Zuverlässigkeit. Ganz sicher zahlen Sie alle Rechnungen pünktlich und übertreten keine Gesetze, gehen nicht mal bei Rot über die Fußgängerampel. Sie sind fleißig und können somit viel erreichen und fürs Alter haben sie gut vorgesorgt. Ihre Wohnung ist gemütlich und Sie behalten ihre Möbel lange bevor Sie Neue kaufen. Sie hängen an der Vergangenheit, deshalb mögen Sie wahrscheinlich Antik oder gehen gerne auf Trödelmärkte. Wahrscheinlich stehen in ihrer Wohnung noch Möbelstücke aus früheren Generationen. Für ein Waage oder Krebs muss das nicht sein. Sie können sich gut alleine zu zweit beschäftigen, gehen wenig raus und empfangen wenig Gäste.
Haben Sie in der Wassermannzeit, vom 21. 1. bis 20. 2. geheiratet?
Dann ist ihre Beziehung unkonventionell und gleichberechtigt. Sie sind eher gute Freunde und Kumpel als Eheleute und das muss nicht das Schlechteste sein. Beide brauchen viel Freiraum und das setzt Vertrauen und Ehrlichkeit voraus. Sie sind auch sonst offen und sagen sich die Meinung, das kann für einen Krebs oder Jungfrau verletzend sein. Für Sie ist der Freundeskreis fast noch wichtiger als die Verwandte, Sie feiern gerne und laden gerne nette Leute ein, doch auch spontane Besuche sind willkommen. Ihre Wohnung ist genauso unkonventionell und sogar etwas verrückt. Stil und Farben können bunt gemischt sein. Für ein Stier oder Steinbock wäre das zu abgehoben.
Haben Sie in der Fischezeit, vom 20.2. bis 21.3. geheiratet?
Dann lieben Sie es vielleicht romantisch. Musikinstrument oder Wasserbilder sind sicher an ihren Wänden zu finden, auch Bilder aus fremden Ländern oder Kulturen sind in ihrer Wohnung vorhanden. Vielleicht mögen Sie es auch geheimnisvoll oder mystisch und es duftet nach Räucherstäbchen. Etwas Geheimnisvolles liegt in ihrer Wohnung. Auch untereinander hüten sie ihre Geheimnisse. Für ein Wassermann, ein Löwe oder Jungfrau kann das nerven. Sie lieben die Geselligkeit und trinken manchmal über den Durst. Ansonsten sind Sie von großzügiger und sonniger Natur. Vielleicht ist ihre Wohnung nicht die Ordentlichste, Hauptsache Sie wissen, wo alles zu finden ist.
Hier noch die genauen Daten…
Denken Sie mal drüber nach!
von M. D
Feb. 23
Weißt Du eigentlich, wie gut Dein Leben ist?
Im Großen und Ganzen tust du, was du gerne tust. Niemand schreibt dir etwas vor. Du gehst wach und aufgeschlossen durch dein Leben. Du bist freundlich zu dir und anderen. Du hast einen netten Freundeskreis, wo ihr euch gegenseitig unterstützt und Spaß habt. Du achtest auf deinen Körper und seine Bedürfnisse. Du hast dein nötiges Auskommen und kannst lächelnd akzeptieren, dass man nicht alles haben kann.
Du bist zufrieden und dankbar und musst nichts bereuen.
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Dann bist du ein Lebenskünstler.
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von Helga-Agnes Cubitzki
Feb. 22
Fastnacht, Fasnet, Fasching, Karneval
Karneval hat schon eine lange Tradition. Schon vor ca. 5000 Jahren im Ursprungsland Mesopotamien gab es die Idee des Gleichheitsprinzips während des Festes. Einfache Arbeiter und Herrscher standen für diese Zeit auf einer Stufe. Dieses Prinzip lässt sich bis heute beobachten… die Politiker müssen viel Spott und Verballhornung über sich ergehen lassen. Auch im Mittelalter, vom 12. bis zum 16. Jahrhundert gab es eine Art Fasching. Niedrige Kirchenträger wählten einen Pseudopapst und kirchliche Gebräuche wurden parodiert .In dieser Zeit wurde auch der Zeitpunkt des Festes vom Anfang des Jahres auf die Zeit um den Rosenmontag verlegt.
Das Wort Karneval hat sich im Spätmittelalter eingebürgert und hat seine Wurzeln in der lateinischen Sprache. Caro (Fleisch) und elevare (aufheben).
Damit ist gemeint die “Wegnahme des Fleisches” in der anschließenden Fastenzeit. Ebenso nimmt das deutsche Wort Fastnacht Bezug auf die Fastenzeit. Das Wort Fasching wird im süddeutschen Raum verwendet und leitet sich ab vom mittelhochdeutschen “vast-schanc”… der Ausschank vor der Fastenzeit. Der Brauch Karneval zu feiern ist also eng verknüpft mit christlichen Traditionen.
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Die bekanntesten Rufe, die von Jecken zu Karneval verwendet werden sind Alaaf und Helau. Alaaf wird vor allem in Köln und der Umgebung im Rheinland gerufen, allerdings nicht in Düsseldorf. Der Ursprung dieses Ausrufs leitet sich von dem Ausdruck “All Af” ab, was so viel heißt, wie alles ab, oder aus dem Weg… Auf den Karneval übertragen: “Achtung Kölner, alles weg, die Jecken kommen. In Düsseldorf, Mainz und weiteren Gebieten wird zur Karnevalszeit Helau gerufen. Für die Bedeutung gibt es verschiedene Überlieferungen: Am Niederrhein soll es sich dabei um einen Hirtenruf gehandelt haben.
Andere Übersetzungen führen den Begriff Helau auf eine Abwandlung von Halleluja zurück. Im Badischen/Schwäbischen, in der Pfalz und in Norddeutschland wird, Hu-Hu-Hu und Narri-Narro und Ahoi gerufen. Dieser Ruf stammt aus der Schifffahrt und während der Narrenzeit grüßt die Besatzung des Narrenschiffs das feierndel Volk. Die Hamburger rufen Hummel, Hummel, Mors. Die Berliner Hei jo.
von Helga-Agnes Cubitzki
Feb. 22
Tipp: Wie wär es mal mit Polenta?
Polenta ist Maisgrieß und genau wie anderen Grieß kann man ihn zubereiten. Einfach in kochendes Wasser einrühren, (Mindestens die doppelte Menge Wasser) 10 Min köcheln lassen. Dabei häufig umrühren! Man kann Polenta süß zubereiten mit Kokosflocken, Trockenfrüchten, Obstmus oder frischen Früchten. Und man kann Polenta pikant zubereiten mit Salz, Gewürzen, Olivenöl,Parmesan. Dann passt sie gut als Beilage zu Fisch, Fleisch, Hülsenfrüchten, Tofu und Gemüse.
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Man kann sie gleich als Brei essen oder 1 Stunde stehen lassen. Dann wird sie fest und man kann Scheiben runterschneiden. Diese kann man anbraten und wie Pizza mit einem Belag überbacken. Fertige Polenta hält 3 Tage im Kühlschrank. Sie stärkt Magen und Verdauung und ist gut bei erhöhten Blutfettwerten und Bluthochdruck. Außerdem glutenfrei und köstlich.
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von Reni Petersen
Feb. 21
CuraCon informiert …
Im „Café zeitlos“ treffen sich ältere Menschen…
einmal im Monat im CuraCon Treff um miteinander Kaffee zu trinken und Kuchen zu genießen. Ein wichtiger Programmpunkt ist immer Musik. Seit Jahren mit der „Quetsche“ ehrenamtlich dabei ist Maria Burbach. Jetzt wurde sie 86 Jahre jung. Mit einem prickelnden Tröpfchen gratulierte unser Geschäftsführer Albert Dreyling der Musikantin für ihr großes
Engagement und wünschte Glück und Gesundheit für die nächsten Jahre.
Mehr Informationen
CuraCon Rhein-Erft gemeinnützige GmbH
Südweststraße 16
50126 Bergheim
Telefon: 02271/758880-0
Telefax: 02271/8371899
info@curacon-rhein-erft.de
www.curacon-rhein-erft.de
Feb. 20
Vorbereitung auf die Begutachtung zum Pflegegrad
Neuer Selbsteinschätzungsbogen der Deutschen Alzheimer Gesellschaft
Wer an einer Demenz erkrankt ist, hat seit der letzten Gesetzesreform wesentlich früher Anspruch auf Leistungen aus der Pflegeversicherung. Wie groß der Unterstützungsbedarf ist und welcher Pflegegrad daraus resultiert, wird durch eine Begutachtung festgestellt. Für die Vorbereitung auf diese Pflegebegutachtung können Menschen mit Demenz bzw. ihre Angehörigen jetzt den neuen Selbsteinschätzungsbogen der DAlzG nutzen.
Der Selbsteinschätzungsbogen der DAlzG hilft dabei, sich einen Überblick zu verschaffen, in welchen Bereichen die betroffene Person noch selbstständig ist und wo Hilfebedarf im Sinne der Pflegeversicherung besteht. Besondere Berücksichtigung finden dabei die Lebensbereiche, in denen Menschen mit Demenz typischerweise besonderen Unterstützungsbedarf haben.
Der neue „Selbsteinschätzungsbogen für pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz zur Vorbereitung auf die Begutachtung zum Pflegegrad“ steht auf den Internetseiten der DAlzG kostenlos zum Herunterladen zur Verfügung im Download-Bereich.
Feb. 20
Demenz mit unter 65 Jahren
Neuer Ratgeber der Alzheimer Gesellschaft
Wenn vom Thema Demenz die Rede ist, denkt man zumeist an ältere Menschen. Der weitaus größte Teil der Betroffenen erkrankt erst im Alter von über 80 Jahren an einer Form der Demenz, etwa 24.000 Menschen in Deutschland sind aber bereits vor ihrem 65. Geburtstag davon betroffen. Ein kleiner Teil davon sogar wesentlich früher. In diesem Lebensabschnitt hat eine Demenzdiagnose besonders dramatische Auswirkungen auf die Familiensituation, den Beruf und viele weitere Lebensbereiche. Der neue Ratgeber „Demenz im jüngeren Lebensalter“ will insbesondere die Angehörigen der Erkrankten darüber informieren, wie sie mit den Herausforderungen durch eine Demenzerkrankung umgehen können.
Eine Demenz, die so früh im Leben auftritt, bringt für die Betroffenen selbst aber auch für ihre Familien große Anforderungen mit sich. Einerseits verursacht die zugrunde liegende Erkrankung Veränderungen und Einschränkungen. Andererseits ist es dennoch wichtig, nicht nur die Einschränkungen im Blick zu haben, sondern sich vor allem bewusst zu machen, über welche vielfältigen Kompetenzen die Betroffenen auch weiterhin verfügen. Die berufliche und finanzielle Situation muss geklärt werden, und oft leben noch Kinder mit im Haushalt, die mit der Krankheit eines Elternteils konfrontiert sind und Unterstützung benötigen.
In ihrem neuen Ratgeber informiert die Deutsche Alzheimer Gesellschaft (DAlzG) über medizinische Besonderheiten bei Demenzen im jüngeren Lebensalter und den Umgang mit krankheitsbedingten Einschränkungen und veränderten Verhaltensweisen. Die Broschüre gibt Hinweise zu rechtlichen und finanziellen Fragen sowie zu möglichen Entlastungsangeboten. Eine Demenz verändert auch die persönlichen Beziehungen innerhalb der Familie. Auch die Fragen, wie Angehörige mit diesen Veränderungen und den damit verbundenen Gefühlen umgehen können und welche Hilfestellungen es für Kinder und Jugendliche gibt, werden aufgegriffen.
Broschüre
Deutsche Alzheimer Gesellschaft: Demenz im jüngeren Lebensalter. Ratgeber für Angehörige von Menschen mit Demenz vor dem 65. Lebensjahr. 1. Auflage 2018, 88 Seiten, kostenlos.
Bestellungen über den Online-Shop der DAlzG
