in unserer Nachbarstadt Bedburg
Mai 22
Ein kleiner Junge wollte Gott treffen.
Er packte einige Coladosen und Schokoriegel in seinen Rucksack und machte sich auf den Weg. In einem Park sah er eine alte Frau, die auf einer Bank saß und den Tauben zuschaute.
Der Junge setzte sich zu ihr und öffnete seinen Rucksack. Als er eine Cola herausholen wollte, …
Mai 22
Besonderer Krautsalat . Zutaten für 2 Personen 1 kleiner Rotkohl 1/2 Fenchel 2 mittelgroße Möhren 6 EL Rapsöl 2 EL Kürbiskerne 3 EL Sonnenblumenkerne 400 g Seidentofu 4 EL Sojasauce 200 ml natürtrüber Apfelsaft 5 EL Apfelessig 1 TL Salz schwarzer Pfeffer 1/2 Bund frische Petersilie . Zubereitung Den Rotkohl und den Fenchel und die …
Mai 21
Im Spiegel der Anderen . Es gibt viele Dinge und Angewohnheiten, die wir gar nicht mehr an uns bemerken. Erst wenn ein anderer Mensch dazu ein Feedback gibt, wird dieser “blinde Fleck” uns bewusst. Das muss nicht immer Hand in Hand mit negativer Kritik gehen… Im Gegenteil, heute möchte ich eine Lanze dafür brechen, dass wir öfter …
Mai 20
Du hast gerne eine sinnvolle Beschäftigung und Aufgabe. Du möchtest etwas tun für die Gemeinschaft und du stellst Dich gerne einer Herausforderung und im Alter auch noch neue Kompetenzen zu erwerben. Es gibt so vielfältige Projekte, wo Du gebraucht wirst.
Du findest bestimmte Projekte gut und möchtest dabei mithelfen, sie umzusetzen. Jeder nach seinen Neigungen …
Mai 20
Wenn wir uns die Zeit nehmen, unsere Gedanken zu beobachten, merken wir, dass dem Handeln immer eine Absicht voraus geht. Es ist also wichtig, hinter die Kulissen zu schauen, um diese Absichten zu erkennen. Dann erst können wir entscheiden, ob wie wir handeln wollen. Schließlich wird unser Leben zu einem großen Teil davon bestimmt, wie …
Mai 19
Du bist eine Seniorin oder ein Senior mit dem Herz auf dem rechten Fleck. Du bist bereit, einen Teil Deiner freien Zeit einzusetzen, um ehrenamtlich tätig zu sein. Du hast gerne eine sinnvolle Beschäftigung und Aufgabe. Werde Stadtteilreporter, der ab und zu mal einen kleinen Artikel über seinen Stadtteil schreibt oder einen kleinen Reisebericht von einer schönen Tour…
Mai 19
Vanillepudding-Schnecken mit Himbeeren . Zutaten für den Hefeteig 4 g Trockenhefe 3 EL Rohrzucker 150 ml lauwarmes Wasser 300 g Dinkelmehl 4 EL Pflanzenöl Für die Füllung 1 Päckchen Vanillepuddingpulver 2 EL Rohrzucker 375 ml Milch 125 g Himbeeren . Zubereitung Die Hefe und den Zucker in lauwarmen Wasser auflösen. Mit dem Mehl und dem Öl …
Mai 18
Von Margriet Dreyer
Meine erste Liebe war Ende August 1958. Ich weiß das noch so genau, weil an dem Wochenende bei uns immer Kirmes war. Ich war 14,5 Jahre und schon recht gut dabei. Es waren zu der Zeit gerade junge Italiener ins Dorf gekommen, die bei uns in den Kohlenminen arbeiten wollten. Die jungen …
Mai 18
Den Gaul von hinten aufzäumen… . Wenn es Dir schwer fällt dankbar zu sein für alles Schöne in deinem Leben, oder wenn du wenig Antennen für die vielen kleinen Glücksmomente hast, dann denke doch mal anders herum: Glück ist doch auch, wenn der Schmerz nachlässt. Wenn endlich die Tablette wirkt und die Kopfschmerzen verschwinden. Oder wenn …